КАК ВЫ БРОСИТЬ КУРИТЬ ? Помните , спустя пару лет зависимости , а мой стаж - 13 годиков Ваш мозг созреет до того , что это не круто , а избавиться от вредной привычки получается далеко не у каждой + если , желание размытое , слабое или так себе , то сосать тебе сигарету до конца ... Мой пост для тех , кто хочет бросить курить твёрдо и осознанно ! Им давно пора понять СИГАРЕТА НЕ УСПОКАИВАЕТ И НЕ СНИМАЕТ CTPECC Нужно снять напряжение - выпрей чашечку чая с мятой и мелиссой просто , возьми себя в руки выдохни и научись контролировать себя и свои эмоции ! ТОП - 3 СПОСОБА БРОСИТЬ КУРИТЬ :
1. Бросить курить , ибо вредно
Я была курильщиком без тормозов - я в жизни такая , если что - то делаю , то по - максимуму ! Дошло до того , что я скуривала 5-6 сигарет до завтрака ... • проснулась - покурила • покакала - покурила ( а сигареты помогают в этом деле ) • выпила стакан воды - покурила и тд . и тп . Я получила звоночек от лёгких вздыхать , периодически покалывало ... Думаю , ну его нах ... бросаю ! 1 февраля 2020
2. Бросить курить , ибо затратно Математика , кстати , самый простой способ бросить напишите свою сумму в комментариях , интересно Считаем 200 р * 30 дней = 6 000 Р в месяц ~ 6000 * 12 месяцев = 72 000 Р в год Ну , их ... Обогащать табачные компании в ущерб здоровью и радостям жизни !
3. Бросить , ибо надо Позвольте себе удовольствия приятнее сигарет А я предпочла путешествия , билеты в — театр , новый шмот . о стало больно
Просто просыпаешься завтра утром и бросаешь курить , потому что в голове давно щёлкало . Слушай свой мозг и своё сознание - плохого не посоветуют . Ты - сильнее какой - то там травки от тебя будет вкусно пахнуть и красотка ,