Для начала определимся с терминологией. Ультрамарафон для меня - это все, что больше 150 км на велосипеде или больше 42 км на беге.
В беге у меня пока нет опыта ультры, но есть опыт трех марафонов 42,2 км.
Зато на велосипеде я преуспела.
Так вот, многим интересно, о чем можно думать, оставшись с собой наедине на 10, 20, а то и 40 часов. Сразу скажу, что мне с собой абсолютно не бывает скучно, я не включаю музыку, не слушаю подкасты в процессе велозаезда. Наушники надеваю только на беговые тренировки, которые длятся 1-1,5 часа.
Бреветы я езжу в тишине и наслаждаюсь звуками окружающей меня среды.
Но мозг в это время постоянно в работе. Я думаю о маршруте, о ближайшем КП, сколько до него ехать, что я на нем буду делать. Слежу за временем и пытаюсь считать среднюю скорость движения. Думаю о еде, что мне надо съесть в ближайшее время, что я буду есть в кафе, чего бы мне хотелось съесть, когда финиширую.
Кстати, очень часто на бреветах я мечтаю съесть бургер на финише во «Вкусно и точка», так как почти все наши бреветы заканчиваются там. Я думала о нем на 200-ке, 400-ке, 300-ке и 600-ке. Я ехала и представляла, как закажу самый огромный бургер и съем его без зазрения совести. Еще запью его огромным капучино. Но еще ни разу я этого не сделала. Не знаю почему, но на финише я уже не хочу ни бургер, ни кофе 😀. Странно, не так ли?))
Так, о чем еще я думаю?
Думаю об экипировке, угадала ли в этот раз с ней или можно было не брать лишнюю одежду, стоит ли раздеться или наоборот утеплиться, почему опять немеют пальцы ног, хотя туфли не жмут.
Думаю о вон о том подъеме, как бы в него поскорее забраться, будет ли после него спуск или сюрприз в виде очередного подъема.
Думаю о наших дорогах, почему в одних районах выделяют деньги на ремонт, а в других последний раз ремонт был никогда. Ответа кстати до сих пор не нашла))
Думаю о водителях фур и самосвалов, за что они так не любят велосипедистов. Мы такие же полноправные участники движения, но нас часто не уважают на дороге.
А вот этот водитель молодец, чуть снизил скорость и обогнал меня на большом расстоянии. Всегда мысленно благодарю таких и желаю им хорошей дороги.
В общем думаю обо всем на свете, но процентов на 90% все таки мыслями нахожусь в процессе заезда. И мыслей знаете хватает.
О чем я точно не думаю, так это о политике, всем этом негативе, который валится отовсюду, о бытовых проблемах и т.п. Вся эта информация блокируется мозгом, так как он занят более важным делом в данный момент. Отличный детокс мозга получается, рекомендую попробовать.
Спасибо, что дочитали. Поставьте лайк, если понравилось и не забудьте подписаться 😉