Шоколад - это самое популярное лакомство в мире для любого возраста. Но с его популярностью появляется множество мифов, заблуждений и дезинформации, окружающих это сладкое лакомство.
Сегодня в этой статье мы рассмотрим самые популярные мифы о шоколаде.
Миф 1 - В шоколаде много кофеина
Многие люди считают, что шоколад является отличным источником кофеина. Но на самом деле в шоколаде содержится не так уж много кофеина. Обычный шоколадный батончик содержит около 10 миллиграммов кофеина, что значительно меньше, чем в чашке кофе.
Миф 2 - Шоколад вызывает прыщи
На протяжении многих лет люди думают, что из-за шоколада могут появится прыщи, хотя фактов подтверждающих это утверждение нет. На самом деле прыщи чаще всего бывают, из-за гормонального дисбаланса и шоколад тут не причем.
Миф 3 - Шоколад вызывает привыкание
Многие считают, что шоколад может вызывать привыкание, хотя никаких доказательств в поддержку этой теории не существует. Шоколад содержит небольшое количество соединения под названием фенилэтиламин, с которым связывают чувство эйфории, но оно присутствует в таких небольших количествах, что вряд ли может вызвать зависимость.
Миф 4 - Шоколад вреден для здоровья
Несмотря на то, что в некоторых видах шоколада может быть много сахара и жира, совсем не обязательно его избегать. Например темный шоколад богат антиоксидантами и флавоноидами, которые связаны с многочисленными преимуществами для здоровья.
Миф 5 - шоколад вреден для собак
Несмотря на то, что шоколад совершенно безопасен для людей, если конечно употреблять его в умеренных количествах, он может быть очень вредным для собак. В шоколаде содержится соединение под названием теобромин, которое у собаки не может усваиваться так быстро, как у человека. А это означает, что даже небольшое количество шоколада для собаки может быть губительно.