«Что я «недоженщина» какая-то? Конечно, я очень хотела хотя бы второй раз сама родить. Иначе, как в кино сходила: экран поставили, ребенка вручили», - этот эмоциональный монолог произнесла знакомая, когда один из мужчин спросил про кесарево. Он готовится стать отцом, хочет разобраться, что и как.
«Тебе разрежут живот, чтобы вытащить ребёночка, будет огромный шрам!» - эту страшилку я вынесла из общения с подружками по детскому саду.
Отношение к кесареву сечению диаметрально противоположное. Кто-то боится его и до последнего настаивает на естественных родах, иногда с риском для собственной жизни, оставаясь дома. Кто-то, наоборот, предпочитает плановую операцию, «чтобы не мучится». Истина, как всегда, где-то посередине.
Две консультации в один день
Однажды ко мне практически одновременно обратились две пары. ПДР (предполагаемая дата родов) с разницей в пару дней – оставалась буквально одна неделя.
- Первая пара – молодые ребята, первая тщательно спланированная беременность. У врачей наблюдались, все предписания выполняли, витамины, прогулки, никаких стрессов и лишнего напряжения. На третьем скрининговом УЗИ диагностировали поперечное предлежание, естественно, это показание к плановому кесареву.
- Вторая пара – зрелые люди, после свадьбы старшей дочери неожиданно обнаружившие, что снова станут родителями. Беременность протекала на удивление легко, декретный отпуск будущая мама не оформляла. Коллеги думали, что она поправилась – с возрастом такое случается, обмен веществ замедляется и т.д. Мысль, что она ждёт ребенка, просто в голову никому не приходила. Рожать планирует без медицинских манипуляций в отделении «Семейные роды».
Найти и проработать страхи
На консультациях я помогаю выявить страхи перед родами. Найти, откуда ноги растут. Это ситуация, реально произошедшая? Часто мы боимся повторения сценария собственного рождения. Поэтому желательно подробно расспросить обеих будущих бабушек про появление на свет тех, кто сейчас готовится к родам. Тогда мы обращаемся к перинатальной психологии.
Иногда тревога возникает от незнания или непонимания происходящих процессов. Тогда я подробно описываю, что в какой момент происходит в организме. Каких ощущений ждать. В какой момент стоит ехать в роддом, на что ориентироваться.
Отдельно проговариваем опасные сигналы, когда нужно срочно мчаться в роддом с криками «Спасите-помогите!» Лучше извиниться, если тревога окажется ложной, чем потерять драгоценное время, ожидая приглашения в смотровую.
Позы в родах
На очных встречах пробуем принять позы, которые могут облегчить раскрытие тазовых костей.
Часто мужчина становится надёжной и нежной опорой. На нём удобно повиснуть, чтобы продышать потуги. Его приятно использовать вместо стула и даже мячика. На руку партнёра женщина опирается, расхаживая схватки. Будущая мама может закрыть глаза и двигаться, максимально расслабившись.
Отдельная тема: как женщина представляет свои роды? Что для неё важно? Я задаю вопросы, чтобы прояснить внутренние установки. У каждой беременной женщины есть «розовая мечта» - идеальные роды. Только понимание «идеальные» значительно отличается.
Естественные роды или кесарево сечение?
- Первая женщина очень хотела родить самостоятельно. Она шла на кесарево, скрепя сердце. Другого варианта она не видела. На всякий случай мы обсудили план Б, план В и так далее. Течение родов невозможно предсказать, поэтому чем больше вариантов продумано, обговорено, тем лучше.
- Вторая женщина готова была подробно описывать свои ощущения во время нечаянной беременности и свои ожидания от второго ребенка. О том, что может произойти во время родов, внимательно слушал муж. Он старался понять, чем может быть полезен своей супруге и драгоценному наследнику.
Оба малыша появились на свет в один день
У первой пары внезапно поменялся врач. Незнакомый доктор оказался профессионалом высокого класса. Он предложил женщине выполнить акушерский поворот. Ребенок был небольшой, поворот удался, благодаря этому, стали возможны естественные роды.
У второй пары, к сожалению, сказался возраст. Всё-таки 40 лет – это не 20. Раскрытие шло очень медленно, ребенок начинал страдать внутриутробно. Приняли решение проводить экстренное кесарево.
Муж рассказывал потом, что моя консультация помогла ему собраться с духом. Он был рядом с женой, держал её за руку во время операции. Потом взял новорожденного, прижал в своей груди кожа к коже, согревал его. Пока женой занимались врачи, счастливый папа говорил ему много ласковых слов. Малыш чувствовал, что его очень ждали и очень любят.
Рожать естественным путём, несомненно, приятно и полезно. Фанатичное следование выдуманному идеальному плану лишает нас гибкости и адаптивности. Пусть у вас будет несколько сценариев, в каждом из которых заранее обдуманы положительные стороны. Главный результат родов – живые и здоровые малыш, мама и папа.
Солнечного вам настроения!
Легкой беременности и благополучных родов!