Нас раздражают в других те же недостатки, которые присущи нам. Критикуя других, мы одновременно говорим себе, что уж я бы так не делал, ведь я умнее. Конечно, вести конструктивный разговор сложнее.
Критика обычно бесполезна. Она превращает критикуемого в обороняющуюся сторону. Человек оправдывается, его достоинство задето, ещё немного и он сделает ответное критическое замечание вам. Если вам нужен враг – критикуйте.
Человек, который всех и вся критикует может остаться один, от него все отвернуться. Но нет более тяжёлого наказания для критика, нежели самому оказаться в ситуации, которую он осуждал. Замечена интересная особенность. Критикующий имеет кислое выражение лица. Как правило, такие люди страдают расстройствами желудочно-кишечного тракта и желчного пузыря.
Возникает законный вопрос – как сделать замечание, пусть и критическое, чтобы не навредить человеку и себе?
1. Держите спокойный и дружелюбный тон.
2. Не изображайте из себя судью. Вы – не лучше.
3. Сначала похвалите, а потом посоветуйте, что ещё было бы нужно сделать в работе над собой. Аргументируйте свои пожелания.
4. Ведите разговор, не конкретизируя личность.
Как отвыкнуть критиковать?
1. Надо вести разговор не о недостатках, а об интересах человека.
2. Прежде, чем начать критиковать, вспомните, что у вас такой же недостаток.
3. Научитесь признавать чужие достоинства. Выражайте свою признательность и одобрение искренне.
4. Занимайтесь самовоспитанием. Тогда на других у вас времени не хватит.
Прочитав это, начните работу над собой с завтрашнего утра, а не со следующего понедельника.
В приложении "My Way - трекер привычек" мы рассказываем подробно о том, как работают наши привычки. Если вы хотите больше знать о том как работают привычки, знать секреты как эффективно работать над новыми полезными привычками или навсегда избавиться от вредных привычек, найти инструменты поддержки, цель которых помочь вам удержаться и не сойти с пути преобразования, в том числе, контроль друзей и финансовая мотивация, которые особенно эффективны, когда вы работаете над отказом от пагубной привычки, рекомендуем воспользоваться мобильным приложением "My Way - трекер привычек" и протестировать подходит оно вам или нет.