Приветствую всех гостей и подписчиков канала!
Пока я пропадала, много воды утекло. Но никак было не собраться, очень много проблем приходилось решать: очередная сессия, завал на работе. Но все же... тренировки мои продолжались.
Во-первых, никак не могу дождаться выдачи удостоверения от ФПСР. Как-то долго у них все это происходит, они никуда не торопятся.
Далее... я планирую пойти на судейский семинар, хочу начать судить матчи, а потом может и инструктором попробую поработать. Очень уж это все интересно! Не ожидала, что захочу перевести свое хобби в разряд профессионального занятия....
Во-вторых, наш пневматический тир переехал, по этой причине был перерыв в занятиях на пневматике, но, надеюсь, скоро возобновится все в прежнем режиме.
А теперь расскажу немного о том, на чем сейчас делаю акцент в своих тренировках. А именно, о перезарядке.
Перезарядка должна быть максимально быстрой, а также перезарядку надо делать на ходу, а не стоя на месте, как это частенько делала я, теряя драгоценное время.
Отработка скорости перезарядки у меня идет по такому плану: метод многократных повторений, пытаюсь довести до автоматизма. Если этого не сделать, то на стрессе во время матча я опять начну тормозить, а не хотелось бы.
Во время выполнения упражнений, прохождения дуэлей стараюсь делать все в динамике, в движении, выходить на мишень уже в состоянии готовности. Не всегда получается, так как концентрация внимания иногда снижается. Но и над этим работаем.
На этом пока прощаюсь! Всем желаю хорошего настроения и удачи во всех делах!
Спасибо, что вы со мной!
