Врачи-геронтологи и психологи, работающие с пожилыми людьми в домах престарелых и хосписах, рассказали, что чаще всего старики сожалеют о пяти вещах.
1. Поехать в путешествие, на которое хватает денег
Многие думают, что копить на поездку можно всю жизнь. Деньги тратятся, человек так и не выезжает никуда. Так и пролетает жизнь. Пожилые часто делятся с психологами тем, куда они всю жизнь мечтали поехать или полететь, но так и не получилось. Специалисты советуют не отказывать себе в путешествиях.
2. Старые обиды
За жизнь накапливается много обид, и всех своих обидчиков мы помним. В старости многие признаются, что им стыдно от того, что простить других людей не получилось. Прощайте всех вовремя, чтобы потом не мучиться и не винить себя.
3. Наши родители
Пока родители живы, у нас мало времени на то, чтобы поговорить с ними по душам. Мы редко видимся, редко говорим о своих чувствах, о своей любви. Специалисты советуют делать это чаще, чтобы не сожалеть о своей черствости в старости.
4. Позвонить или написать тем, о ком ты часто думаешь
Многие пожилые люди сильно сожалеют, что так и не написали или не позвонили кому-то, кого очень давно не видели, но о ком часто думали. Не откладывайте это, сделайте прямо сейчас.
5. Здоровье
Многие сожалеют, что не заботились должным образом о своем здоровье, пока оно было и силы позволяли. Они могли бы сделать свою старость более комфортной и приятной, не будучи больными и немощными. И чем раньше вы начнете это, тем лучше.
