Эми Кляйн из проекта Lifehacker однажды написала текст о том, как сделать так, чтобы интимная жизнь на этапе планирования не была слишком формальной. Сама она считает, что эти советы скорее подойдут женщинам, но мы думаем, что и мужчинам они будут полезны.
Что же делает секс сексуальным?
✔ анонимность
✔ спонтанность
✔ тишина
✔ беспричинность.
Если у вас все галочки совпали, поздравляем, вы выиграли приз!
Но есть загвоздка: если вы пытаетесь зачать ребенка, вас, скорее всего волнуют следующий вопрос: что же делает секс несексуальным?
✔ составление расписания соитий в зависимости от овуляции
✔ разговоры об овуляции
✔ мысли об овуляции во время интимного процесса
✔ воздевание ног вверх после секса с целью увеличения шансов на зачатие.
Давайте начистоту: как только секс превращается из забавы в процесс с целью зачатия, все удовольствие пропадает. Но ведь это необязательно. Вот как можно сделать секс сексуальнее в период планирования беременности.
◾ Оставьте теорию за пределами спальни
Возможно, вы каждый день измеряете базальную температуру, писаете на палочку с целью выяснить, овулируете ли вы (но если вы знаете, как это работает, хотелось бы выразить вам слова благодарности), но не стоит говорить об этом в спальне. Вы же не обсуждаете ужин или офисные интриги, когда ложитесь в постель, чтобы заняться сексом. Так что оставьте вязкость влагалищной слизи в покое.
◾ Поменьше говорите о зачатии
Скорее всего, это прозвучит абсолютно по-сексистски, но я, как человек, который в течение нескольких лет пытался завести ребенка, теперь сожалею о том, что обсуждала с мужем все — все свои мысли, все графики и ощущения. Это вредит процессу и убивает всю тайну (но на то оно и супружество, так ведь?) Лучше бы я делилась впечатлениями с подругой или другой женщиной, которая тоже пыталась в то время зачать ребенка. С другой стороны, у всех разные отношения. У меня есть подруги, мужья которых участвовали в каждом обсуждении. Но даже они не приносили разговоры о зачатии с собой в постель.
◾ Пусть все идет своим чередом
Если вы уже начали лечение от бесплодия, то ваш секс сейчас фактически не имеет цели закончиться зачатием. Скорее всего, сексом вам можно заниматься в дни, далекие от вашего «окна зачатия». Так действуйте! Считайте, что вы практикуетесь.
◾ Держите разум в сексуально заряженном состоянии
Говорят, сексуальность — в голове. Как вам подготовить свой разум к особенной ночи (или утру)? Медитируйте. Сконцентрируйтесь на удовольствии. Сфокусируетесь на своем партнере. Пофантазируйте (о Райанах, так ведь?)
◾ Будьте снисходительны к себе
Да, сейчас вам трудно. Вы бы хотели быть одной из тех пар, которые говорят: «Ой, да мы даже не планировали, просто как-то само собой получилось, и теперь мы беременны», и поэтому вам трудно сохранять спокойствие, не нервничать, не танцевать с бубном вокруг своего цикла, не психовать и не думать о том, что происходит с вашим телом. Или телом вашего партнера. Дайте себе передышку, примите тот факт, что секс сейчас не может быть столь же волшебным, как тогда, когда вы не собирались завести ребенка. Такова жизнь. Все равно занимайтесь сексом, продолжайте.
◾ Отыщите в ситуации светлую сторону
Скажу вам честно: не так уж много хорошего в том, что вы не беременеете, когда так сильно этого хотите. Но кое-чем все-таки можно наслаждаться. Например:
а) тишиной и спокойствием в доме, которая позволит вам заниматься сексом когда угодно
б) упругим телом, пока не тронутым деторождением
в) сном.
Ну вот, вроде все. Но есть и хорошие новости — и под хорошими я имею в виду «жизненные уроки, извлеченные из ситуаций, с которыми мне бы хотелось просто не иметь дела в жизни», — когда у вас появится ребенок, или два, или три, и дома будет беспорядок, а они будут вопить, вы всенепременно станете профессионалом по тому, как сохранить свою сексуальную жизнь сексуальной.