Первый канал постепенно втягивается в новый сезон и начинает делиться интересным эксклюзивным контентом. В очередном видео мы увидели небольшую 2х-минутную компиляцию тренировки Камилы Валиевой в Новогорске, которую я в этой статье разберу на отдельные части. Помогут нам в этом небольшие гифки из видео Первого канала.
Для начала посмотрим на живописный вид заметно преобразившегося за последние годы Учебно-тренировочного центра "Новогорск", который предоставляет необходимые условия для успешной подготовки спортсменов сразу по 32 видам спорта !
Камила замечает камеру Первого канала и понимает, что сегодня за ней будут подсматривать 😀
Обращаем внимание на брендовую курточку Team Tutberidze, которую я именно в таком варианте с большой синей надписью вижу впервые.
Раскатка
Каждая тренировка начинается с обязательного разогрева мышц в виде так называемой раскатки, которая обычно длится не меньше 30 мин. Скользим, меняем направление в дугах, делаем простые и сложные шаги.
- Стандартная комбинация из троечек и перетяжек
- Здесь шаги и дуги дополнены небольшим бести + твиззлами
- Скоростное Чоктау вперед/внутрь-назад/наружу с правой ноги на левую, которое дополнено корабликом. Сергей Викторович и Даниил Маркович внимательно наблюдают
- В отсутствие Ани, Сони и Даши все остальные взрослые фигуристы группы на льду. В видео кроме Камилы попали также Майя Хромых, Аделия Петросян, Даниил Самсонов, Ника Егадзе и Даниэль Грассль.
Прыжки
После раскатки переходим к самому интересному и более понятному для зрителей 😀, к прыжкам. Что же нам показала Камила ?
- Два двойных акселя, исполнение которых естественно не вызвало никаких проблем. Изящные и пролетные прыжки.
- Два тройных флипа (ребро опорной левой ноги внутреннее) - один сольно, второй в комбинации через ойлер с тройным сальховом.
- Три тройных лутца - один сольно и еще два в каскаде 3+3 с тулупом. Все три лутца просто великолепны - экстремально внешнее ребро опорной ноги при отталкивании, идеальное положение в группировке, докрут практически в воздухе. Если говорить о каскадах, то первый из них исполнен на очевидные судейские +3+4 по шкале GOE, а вот во втором мы видим небольшой недокрут на тулупе.
- В видео попали сразу 4 попытки сольного тройного тулупа. С самых первых тренировок Камила начинает восстанавливать свой коронный, абсолютно лучший сейчас в Мире фигурного катания и у женщин, и у мужчин, квад-тулуп. Две попытки особенно высокие и воздушные, еще две тоже очень хороши. У каждого фигуриста есть свой коронный прыжок, являющийся пропуском к самым высоким местам. Для Камилы - это несомненно четверной тулуп, с которым связаны все ее успехи в прошлом сезоне (прыжковый турнир, Чемпионат России и финал ГП).
На этом всё, разбор тренировки Камилы завершен. 😀 Ждем новых эксклюзивных видео от Первого канала. Пишите делать ли такие разборы на следующие подобные видео от 1TV.
Всего доброго и до новых встреч на моем канале !