Доброго денечка, дорогие ДЗЕНчане!
Делюсь радостной для себя новостью: Андрей стал кушать! Плюну в глаз тому, кто сглазит!
Естественно, мне хочется, чтобы его рацион был более -менее разнообразным. От покупки детского питания я решила отказаться- дело не дешевое и неблагодарное. Андрей не оценил, а мне доедать брокколи совсем не хочется. С большим удовольствием почищу унитаз.
Сын вообще мастер удивить. Вторым приятным моментом стало умение кушать кусочками.
Это не значит, что можно дать малышу ломоть хлеба, пусть жует.
Даем только разрешенные по возрасту продукты, если хотим накормить. А те, что нежелательно, мы даем маленькую крупинку, просто попробовать. Например, мы давали облизать сало, но не съесть.
То, что можно, необходимо давать маленькими кусочками. Для себя я определила их как кусочки размером не больше, чем 5*5мм. Ни в коем случае не даем еду в форме шара. Такие кусочки наиболее опасны, если ребенок подавится. Лучше придавить вилкой.
❗️Я не учу, как правильно, а рассказываю, какой метод подошел нам.
Примерный рацион, которого мы будем придерживаться в ближайшие несколько месяцев:
🍽️ Каша.
Не какая-то замороченная, сделанная специально для беззубых жителей нашей планеты, а обычная, которую кушаем сами. Отвариваю до готовности без специй, отсыпаю в блендер пару ложек готовой крупы, подливаю воду. Через минуту все готово. Стараюсь давать без сахара, но пару раз подсыпала на кончике чайной ложки.
🍽️Овощи.
Любые разрешенные овощи можно отваривать кусочками или готовить на пару, разминать вилкой и предлагать малышу. Если карапуз давится, можно переблендерить: добавить немного бульона от овощей или обычной кипяченой воды, также можно добавить маленькое количество оливкового масла.
🍽️Овощи с крупами.
Здесь все просто, можно смешать продукты из первых двух вариантов, микс готов.
🍽️Мясо.
Разрешенное по возрасту мясо лучше измельчить в блендере, разбавляя водичкой или бульоном. Мясо тоже можно миксовать с крупами и овощами.
🍽️Фрукты.
Их можно запекать в духовке, давать свежие.
🍽️Супы.
Крем-суп с цветный капустой: 500мл воды, 200гр цветной капусты, маленькая морковь. Отвариваем до готовности и все блендерим.
Суп с вермишелькой: на 500 мл добавляем 100гр разрешенного мяса, разрешенные овощи и вермишельку, отвариваем до готовности. Разминаем в тарелке на мелкие кусочки.
Спасибо, что дочитали до конца!
Подпишитесь, мне будет приятно❤️