Седьмой день ретрита.
Зарядки не было. И как это обычно бывает на отдыхе на седьмой день началось расслабление. С утра вышла погулять, но села на качели у Катуни и залипла.
Сегодня проходила самая сильная практика ретрита: Работа с тенью. То есть с тем, что ты в себе не хочешь видеть и не принимаешь. Как и предыдущая практика она проводилась регрессионными техниками ( да простят меня читающие, кто не в теме). После нее, как нас заранее предупреждали ведущие ретрита, совершенно нет сил. Все долго ходили в своих мыслях, переваривая увиденное и понятое. Обед прошел в молчании. А потом мы думали пройтись, наконец, по магазинчикам, но пришла большая черная туча и меня прямо накрыло, совершенно не было сил. Девочки принесли мне кофе, мороженое и пирожное ручной работы. Это было так мило!
Мы долго ждали, когда начнется дождь. Туча висела прямо над нами и сердито ворчала. Когда посветлело мы пошли гулять. Через пятнадцать минут начался дождь, но мы успели дойти до гостевой базы Тенери, которую хотели посмотреть.
Продолжение
Начало