Признаки незавершенной сепарации.
Проверь себя!
Отделение от родителей начинается в 3 года.
В подростковом возрасте набирает максимум, и завершается в юношестве.
Так написано в книгах.
В жизни мы часто проецируем родителей на чужих людей. Ищем идеалы, живем «мамиными» мыслями, страхами, выборами.
Сепарация, когда тебе за 25, это долго, не интересно. Но жить становится приятнее.
Проверь себя на незавершенную сепарацию:
➡️ Постоянное чувство вины. Вами можно манипулировать виной. Много стыда и страха подвезти кого-либо.
➡️ Созависимые отношения. Теряете себя в отношениях, свои желания и цели.
➡️ Повтор родительских сценариев. Если у вас все как у мамы с папой. Больше всего хотите быть не похожими на родителей, но все наоборот.
➡️ Амбивалентные чувства. Вы то любите, то ненавидите своих родителей.
➡️ Ищете авторитеты. Вам всегда нужно мнение, на кого опереться. Ждете одобрения начальника, мужа, мамы.
Нашли у себя все 5 признаков? Это не диагноз.
Но повод обратиться к специалисту или самостоятельно подробнее изучить эту тему.