Нужно сразу отметить, что ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство) не является тяжелой болезнью, а считается психическим расстройством.
С этим могут не согласиться те, кому приходится измыливать по 1-2 куска мыла в несколько дней, чтобы почувствовать, что их руки стали чистыми. Или многократно дергать дверную ручку в попытке убедиться в том, что дверь в квартиру закрыта. И все равно испытывать тревогу.
На самом деле многие люди нет-нет да и могут ловить себя на мысли, что если наступят на трещину на асфальте, то произойдет что-то ужасное. Или несколько раз будут заглядывать в комнату, чтобы убедиться, что утюг точно отключен.
Тревога – обычное состояние для любого человека. Абсолютно все невозможно проконтролировать, но люди с ОКР испытывают гораздо больше беспокойства, чем остальные. И вынуждены совершать определенные ритуалы, чтобы хоть ненадолго почувствовать себя спокойно.
Кажется, что подсчет количества ступенек или выкладывание ручек на столе в идеальной последовательности не могут причинить вред человеку. Но на самом деле при усугублении состояния ОКР все эти ритуалы будут причинять неудобство не только самому человеку, но и его близким. Иногда поведение человека может считаться настолько странным, что родственники и друзья будут предпочитать оставлять его в одиночестве. В таких семьях часто происходят скандалы, расторгаются браки.
Из-за чего это происходит?
Ученые все еще не могут сойтись во мнении, что именно вызывает ОКР. Существует несколько теорий:
- биологическая;
- инфекционная;
- психологическая:
- социальная.
Сторонники первой связывают возникновение навязчивых мыслей и действий с нарушениями в работе мозга. Считается, что могут неправильно работать нервные связи между определенными долями головного мозга, из-за чего усиливается неуверенность в последствиях собственных поступков.
Другие же ученые предполагают, что нарушают нормальную работу психики бактерии, например, те, которые вызывают ангину.
Третьи же связывают расстройство с нестабильной психикой и предрасположенностью к неврозам. Также могут вызвать ОКР, по мнению ряда ученых, пережитые стрессы, травмы, часто сочетающиеся с появлением панических атак.
Среда, в которой человек родился и вырос, тоже будет сказываться на навязчивом желании проконтролировать, выключена ли газовая плита или надежно ли закрыта дверь.
Люди с ОКР все осознают, но не могут сопротивляться
К такому выводу пришли ученые, проведшие простой эксперимент с видеоигрой. Контрольная группа и страдающие ОКР должны были попасть мячиком в кольцо, постепенно меняя его положение на игровом поле.
Оказалось, что все участники прекрасно осознавали свои действия и их последствия, а на словах предсказывали практически точный результат. Вот только люди с ОКР нет-нет, да и должны были немного подвинуть кольцо, потому что не были уверены в том, что в него точно попадет злосчастный мячик.
И ведь они вроде бы должны были осознавать, что кольцо находится в оптимальном положении, но чувство тревоги заставляло неосознанно выполнять совершенно ненужные действия.
Исследователи пришли к выводу, что причиной этому был разрыв в связях между нейронами в лобных долях мозга. Со временем, по их мнению, результаты исследований помогут лучше бороться с ОКР, работая непосредственно с мозгом и его нарушениями.
Хотя уже сейчас не нужно расстраиваться и ставить на себе крест, если присутствуют навязчивые мысли, заставляющие следовать ритуалам, совершенно ненужным с рациональной точки зрения.
Существует комплексный подход для борьбы с ОКР. О нем будет сказано в следующей статье.