В последнее время многие жалуются на недостаток энергии, безразличие, апатию и даже некоторую безысходность.
Принято говорить о нервном истощении, в результате которого упадок сил, усталость сменяется раздражением и депрессией. Не хочется ничего делать, ни работать, ни заниматься любимым делом. Исчезла радость перед жизнью, исчезло настроение, исчез восторг духа, исчезла чистота мысли, а значит, исчезло рождение энергии внутри психики личности. Хочется просто лежать, и чтобы все отстали. А это новая почва для того, чтоб обвинить себя в лени и беспомощности. Возникает чувство бессмысленности, иногда отчаяния и пустоты. Если возникло такое состояние, значит просто пришло время выбора- что же даелать?
Личность сама рождает энергию в различных качествах. Чем больше интересов и потребностей открывает в себе душа и разум , тем больше она вступает в энергообмен с другими душами. Если личность недовольна жизнью, она рождает энергию недовольства, истощая себя.
Каждый из нас уникален, а потому важно понимать, какие факторы влияют на уровень жизненной энергии. Почему одни люди, заболев каким-то даже незначительным заболеванием, не могут вылечиться и умирают? А некоторые больные с так называемыми «неизлечимыми» болезнями находят в себе силы и выздоравливают? Почему одни люди быстро и легко реализуют свои намерения, а у других на воплощение желаний уходят годы?
Давно известно, что человек сам создаёт себе все болезни и проблемы. Мы знаем, где искать причины своих недугов и как работать над собой. Но на совершение любой работы, в том числе и по изменению своего характера, нужна Сила. Одного желания мало. Причём речь идёт не о физической силе, с которой мы привыкли иметь дело, а о Личной Силе человека, его жизненной энергии. Наши предки называли её Матушкой Живой, Богиней Живой или просто Живой.
Важно понимать, как мы живём и для чего. В каких мы отношениях с людьми, с Природой, с Космосом. Неизбежно окружающий мир оказывает на нас своё влияние, а мы на него. Во Вселенной множество разных энергий, и очень важно, как мы с ними взаимодействуем. Есть разные энергии, и у каждой из них свои характеристики. Также, как нет плохих или хороших людей. Есть люди разные. И у каждого свой характер. Нужно научиться правильно взаимодействовать как с людьми, так и с силами Природы. Тогда мы перестанем терять энергию впустую. Жизнь наша наладится, и мы станем здоровы и полны сил. Сила зависит от знания, которым ты владеешь. Владеешь – значит, используешь это в своей жизни.
Так, где же та "батарейка" энергии жизни и как она "заряжается»?
Ценность жизни человека, как и восприятие человеком самой жизни через радость, счастье, гармонию, свободу и избыток жизненных сил определяется именно этим самым избытком и полнотой некой невидимой жизненной энергии, которая и движет человеком и всеми силами человеческой души – умом, чувством, волей.
Важно, что не только продолжительность и качество жизни человека, но и столь важное для человека здоровье телесное, душевное и духовное , напрямую зависит от наличия и уровня этой жизненной энергии. Когда эта энергия у нас в избытке, мы её практически не ощущаем и не осознаём, а чувствуем лишь наличие в нас некой внутренней силы , которая делает ясным наш ум, обостряет наши чувства, даёт возможность осуществление любого плана и делает весь наш организм выносливым, устойчивым, координированным, здоровым и сильным ментально и физически.
Когда этой энергии жизни не достаёт, мы ощущаем затуманенность сознания, притупление наших чувств, ослабление воли для любого действия и упадок сил. При этом весь наш организм перестаёт быть в тонусе, перестаёт быть выносливым и сильным. Проще говоря, при утрате этой энергии мы все одинаково ясно чувствуем слабость и немощь, ища возможность отдохнуть и восстановить силы.
Средства восстановления при этом могут быть разными - покой, отдых, любимое занятие или хобби, медитация, молитва, сон и это всё средства быстрого восстановления активной энергии. При этом, кроме активной энергии, у человека есть ещё и резерв некой внутренней и постоянной энергии, которая подобно «аккумулятору» автомобиля питает постоянные жизненные процессы в организме и работу сознания, которое работает практически постоянно.
Восприятие же духовных энергий осуществляется другим восприятием внутреннего бестелесного человека или так называемой души, как энергетического тела, которое имеет свой особый способ восприятия энергии.
Однако, восприятие высших духовных энергий - это удел очень ограниченной части людей, обладающих способностью актуализировать сверхчувственное восприятие души, как своего рода энергетического «двойника» человека. Однако, мозг всегда стремится сократить затраты энергии различными способами, создавая определенные программы, которые человек выполняет по шаблонам. Именно этим и обусловлена наша лень и желание следовать проторенными дорожками, а не стремиться к чему-то новому. Но человек сам может изменить эту ситуацию, осознав, что экономия энергии приводит к деградации. Поэтому когда нужно сделать что-то, но появляется лень, это как раз и говорит о том, что мозг не хочет работать и тратить энергию. В этом случае необходимо перебороть лень, осознав, что сделать какое-то дело нужно, во что бы то ни стало, и заставить мозг работать. Только так появится возможность повысить продуктивность и стать более успешным. Каждый раз, заставляя мозг работать над чем-то новым, а не по шаблонам, человек повышает пластичность мозга и его способность быстро подстраиваться под изменяющиеся условия жизни.
Когда вы испытываете спад уровня «гормонов радости», кажется, что-то в мире идет не так. В таких случаях полезно знать, что приливы и отливы этих гормонов случаются постоянно и что лучше сосредоточиться на том, как обеспечить их новый прилив. Как научить мозг вырабатывать гормоны счастья- серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин ? Об этом в следующий раз.
Дорогие мои читатели! Если Вам нравятся мои статьи, не забывайте о лайках и комментариях