Исследователи пришли к парадоксальному выводу о том, что бессонница отнюдь не всегда отрицательно сказывается на эмоциональном состоянии. Американские исследователи из Пенсильванского университета открыли неожиданную взаимосвязь, между недосыпанием и улучшение настроения у людей, страдающих депрессией. Свои выводы они опубликовали в журнале PNAS. Как известно потеря сна является одной из серьезнейших проблем для здравоохранения, поскольку ухудшает настроение и работоспособность у миллиардов людей во всем мире. Однако, как оказалось, это же явление способно вызывать и совершенно противоположный эффект, а именно — быстрое и эффективное улучшение настроения у пациентов с депрессивным расстройством. Ученые давно установили, что миндалевидное тело является ключевой областью человеческого мозга, пораженной депрессией. Теперь же наблюдая за активностью разных областей мозга у участников из разных групп с помощью МРТ, они установили, что всего лишь одна ночь полного лишения сна усиливала связь
Ученые установили, что недосыпание улучшает настроение у больных депрессией
6 июля 20236 июл 2023
23
1 мин