У человеческой психики имеется интересная особенность: мы боимся не того, что происходит сейчас, а того, что случится в будущем. Иначе говоря, страх всегда направлен в перспективу. И хотя он протекает в моменте "сейчас", но это лишь ощущения, вызванные мыслями о том, что произойдёт потом.
В конечном счёте, любой страх – это страх смерти, который с помощью мысли и жизненного опыта, превращается в боязнь чего угодно – от темноты до самолётов.
Человек не боится высоты, он боится умереть, упав с высоты; человек не боится пауков, он боится смерти в результате контакта с ними, ну и так далее...
И вот ещё одно важное наблюдение: мало того, что страх всегда направлен в будущее, так мы ещё и боимся самого будущего!
Будущее стало нашей главной фобией. Благодаря СМИ мы боимся всего, что будет завтра, потому что новости одаривают нас мрачной аналитикой. Она гласит, что завтра будет кризис, дефолт, конец света, обвал рубля и самое страшное – плохая погода. В результате человек тратит огромные усилия, пытаясь удержать то, что уже имеет.
В сохранении нет ничего плохого, но только до тех пор, пока человек не привязывается к объектам своего владения. И тогда начинается контроль, всегда безуспешный и переходящий в болезненную зависимость. Так, например родители привязываются к детям, не давая возможности жить собственной жизнью. Они даже не замечают, что не дети в них нуждаются, а они в детях.
Не бойся будущего.
Это навык, приходящий с пониманием того, что жизнь всегда происходит в условиях неопределённости, и контролировать её невозможно. Чтобы мы не делали, не будет условий лучше, чем сейчас. Ну или по крайней мере, вы не можете знать этого. Но страх за будущее заставляет человека откладывать жизнь "на потом", выжидать подходящего момента или вообще ничего не делать.
Существует по-настоящему хороший способ избавиться от тревоги за будущее – это знать его. И на самом деле, мы все знаем итог. Однако, настолько боимся смерти, что перестаём жить.
Философская антропология также есть в телеграмме. Подписывайтесь на ежедневные посты по теме саморазвития!