Мы мечтаем об идеальных отношениях, прекрасном домике и ухоженном саде, послушных детях и верных надежных друзьях, но которых можно опереться, хорошей высокооплачиваемой работе, любимом и любящем нас человеке - и в наших мечтах все прекрасно.
Но в жизни приходится сталкиваться с трудностями и наши мечты разбиваются вдребезги.
Вы находите человека и отношения вначале очень похожи на ваши мечты, но потом, вы узнаете друг друга больше и больше и ее медлительность вас раздражает, его представления об отдыхе расходятся с вашими. Появляется раздражение, усталость, разочарование: "Я встретил не того человека"!
Или вы находите высокооплачиваемую работу, но ваш руководитель трудоголик и очень ограниченный человек и дальше- никакой личной жизни..
Дом, который вы построили начинает раздражать, потому, что требует слишком много внимания, Дети, которых вы любите, ведут себя ужасно и вы не знаете, что с ними делать....
Как сделать так, что бы не разочаровываться в своих реализованных мечтах?
давайте подумаем.....
1. Не летать в облаках. Для того что бы соблюдать этот пункт, нужно изучить вопрос в теории и на практике.
Например:
- Поговорить с хозяевами частных домов, спросите, с какими трудностями они сталкиваются.
- Продлить период узнавания друг друга в паре,прежде, чем жениться.
- Пообщаться с детьми разного возраста и почитать соответствующую литературу
2. Осознать, что если мечта становится вашим проектом, нужно в него вкладывать: идти на компромисс, заботиться, принимать ссоры как путь к укреплению семьи, если искать решение, любить, учить, принимать.
3. Меняться. Если у вас что-то не получается, подумайте почему, может быть стоит заменить старые способы действий на новые.
4. Уметь наслаждаться своими мечтами.Человек, который достиг чего-то, нередко, сразу ищет другую цель и не может остановиться и ощутить приятные чувства исполнения своей мечты.
5. Выбирать свои мечты самому. Может быть то, что вы считаете вашей мечтой, вам пришло от других людей. Родители хотели что бы у вас было высшее образование, а вы на самом деле мечтали копаться в машинах. Подумайте, что хочется именно вам.
6. Отказаться от мечты. Если вы поняли, что ваша мечта - уже не то, что вам нужно, не бойтесь отпустить этот парусник на все четыре стороны. Опыт- это самое ценное и он всегда останется с вами.
С уважением и любовью к вам, клинический психолог, Юля Ставровская.