Креатин моногидрат в таблетках
Креатин является натуральным продуктом, который вырабатывается в организме человека, но его количество недостаточно для нормального функционирования.
Поэтому креатин должен поступать с пищей или в виде спортивного питания.
В последнее время креатин стал очень популярен среди спортсменов.
Он позволяет значительно увеличить мышечную массу, а также повышает выносливость и силу во время тренировок.
Как действует креатин?
Креатинин является продуктом распада креатина.
•плюсы креатина :
Плюсы креатина: 1. Не нужно тренироваться. 2. Можно не есть. 3. Не нужно тратить деньги на еду. 4. Можно спать. 5. Не нужно вставать. 6. Не нужно мыть посуду. 7. Не нужно заниматься уборкой. 8. Не нужно готовить. 9. Можно не ходить в туалет. 10. Можно ничего не делать.
•минусы креатина :
1. Он заставляет вас почесывать свою голову 2. Он заставляет вас чесать вашу голову 3. Он заставляет вас спать 4. Он не заставляет вас ничего делать