Хорошего дня, мои солнышки! Сколько раз в день вы принимаете водные процедуры? У меня летом их количество может доходить до пяти — 2 раза умываюсь, 2 раза принимаю душ (или утром душ, а вечером ванну) плюс головомойка. Сейчас нам это кажется обыденностью, кто-то даже чаще полоскается. Но еще лет 100 назад на нас бы посмотрели, мягко говоря, с удивлением — зачем вы так часто моетесь?
Вроде бы с гигиеной у нас стало гораздо лучше, но вот качество кожи и волос у многих почему-то обратно пропорционально затрачиваемым усилиям. Черные точки, акне, атопический дерматит, перхоть, ломкость волос и жирный блеск кожи — по иному человеку и не скажешь, что он адепт Мойдодыра. Все это привело к тому, что в мире появился целый клан гуру, утверждающих, что частое мытье вредит человеку. И что мыться надо реже. Вон предки наши мылись раз в неделю. А мы, дескать, сильно заморочены гигиеной, отсюда и все наши кожно-волосяные проблемы.
Это правда. Но одновременно с тем и бред. Почему?
Сначала о том, почему это бред
Эти самые гуру в качестве аргумента приводят то, что атопический дерматит, себорея и прочие кожные заболевания в массе своей появились в то время, когда пошел бум на гигиену. А вот предки наши, дескать, мылись редко и проблем не имели.
Ну, во-первых, я бы не сказала, что проблем с кожей у наших предков не было... Скорее, их раньше не замечали так, как акцентируют на этом внимание сейчас. Авторы теорий о вреде частого мытья так категорично заявляют о здоровой коже и волосах людей, живших 200-300 лет назад, будто они их лично видели и щупали. То, что на картинах нет прыщей и шелушащейся кожи, логично. Кто ж в здравом уме прыщи рисовать будет)
Во-вторых, давайте вспомним обратную сторону отсутствия тщательного ухода за собой. Это и малая продолжительность жизни, и раннее старение. Сравним дам лет 50 сейчас и 200 лет тому назад. Дамы прошлых эпох в это время не то, что проблем с кожей, они, знаете ли, и стремления жить дальше особо не имели уже. Так что аргумент такой себе.
А теперь о том, почему это правда
Чаще всего плохой кожей обладают те, кто очень часто красится - блогеры, артисты, модели. Замечали?
Меня немного «кроет», когда в комментариях к видео девочек-блогеров начинают писать «Ты сначала прыщи вылечи, с порами разберись, кожу в порядок приведи, а потом косметику советуй нам». Понимаете ли... Если бьюти-блогер прям настоящий, если он действительно часто на своем лице тестирует новинки косметики, делает макияжи, то это практически невозможно. Некоторые мои коллеги за день красятся по 5 раз для фото и видео. Красятся-смывают, красятся-смывают. В таком темпе сложно и макияжами аудиторию радовать, и красивой кожей заодно.
«Ага» — радостно воскликнут те самые гуру, убеждающие мыться пореже. «Значит, все-таки вредит коже ваше ежедневное умывание!».
Само по себе умывание не вредит. Но после почти что грима недостаточно сполоснуть лицо пенкой и водой. Вредят агрессивные компоненты средств, которые мы используем для гигиены. Вредят усилия, которые мы прикладываем для очищения «со скрипом». И если делать это часто, то да — все это приведет к тому, что моемся мы чаще, а результат все хуже.
Нельзя каждый день пользоваться скрабом для тела и жесткими щетками. Нельзя постоянно мыть голову шампунем для глубокой очистки. Нельзя ежедневно стирать верхний слой кожи и энзимной пудрой, и пилингом-скаткой, и лосьоном с кислотами одновременно. А еще нельзя постоянно мыться горяченной водой и слишком часто менять косметику.
Но мыться по мере необходимости можно и нужно. Это полезнее, чем ходить с сальной головой, пыльным лицом и запахом пота. И об этом же говорят все адекватные дерматологи. Жаль, что громче всех слышат обычно тех, кто проповедует всякую дичь.
Спасибо за внимание и лайки! С любовью и уважением, ваша Оксана!