Многие люди долгое время пытаются избавиться от прыщей, но у них не получается, почему же так происходит?
Для начала нужно найти их причину
Связано это с гормонами, здоровьем или просто неподходящим уходом
Если причина воспалений здоровье, то эту проблему нужно начинать лечить изнутри, сдавать анализы и прочее. Но даже в этом случае можно сделать ситуацию гораздо лучше, а именно уходом за кожей (об этом ниже)
Если с организмом все в порядке, тогда давайте разбираться в том, что нужно добавить себе в уход, чтобы убрать прыщи и предотвратить их появление
Для начала разберемся с тем, что такое вообще прыщи и почему они появляются
В корне развития всех прыщей лежит закупорка пор
Поры-это отверстия на коже, которые расположены вокруг волосяных фолликул
Фолликулы выделяют кожное сало, которое выводится через поры. Если у Вас жирный или комбинированный тип кожи лица,а так же обезвоженное состояние кожи, то поры быстрее забиваются кожных салом, что способствует появлению воспаления.
К появлению воспалений так же приводит изменений количества гормонов в период менструации, так как они усиливают выделение кожного сала.
Из этого можно сделать вывод, что в основе предотвращения появления прыщей, нужно качественное очищение лица
Пройдемся по этапам качественного очищения кожи:
- Тщательный демакияж (очищение от косметики) Если используете тональные крема, либо плотные кремы для лица, рекомендую использовать гидрофильное масло. В отличие от мицелярных средств, гидрофильное масло единственное может полностью смыть тональное средство и спф крем. Оно способно расщеплять жир в порах, предотвращая их забивание и появление черных точек
- Гель или пенка для умывания. Этим этапом тоже нельзя пренебрегать. Оно необходимо для того, чтобы очистить кожу от средства, которым вы смывали макияж, так же дополнительно очистить кожу от оставшихся загрязнений
- Тонизирование кожи
- Крем
- Маски/ Пилинги
Теперь поговорим о компонентах, которые должны быть в уходовых средствах для устранения воспалений
НЕ СТОИТ ДУМАТЬ, ЧТО ЕСЛИ У ВАС ЖИРНИТСЯ КОЖА, ТО ЕЕ НУЖНО СИЛЬНО СУШИТЬ
нет!!! От этого появляется обезвоживание кожи, которое способствует выделению еще большего количества жира, так что вы сделаете только хуже
Подсушивать воспаления нужно правильно
Если у вас большое количество уже появившихся воспалений, то гидрофильное масло и гель/пенку для умывания лучше выбирать не агрессивную, а мягкую, которая бережно очистит и не повредит еще больше итак поврежденную кожу, без большого количества кислот и сульфатов
Тонизирование(тонеры, сыворотки) самое мощное средство от любых проблем, потому что состоят из маленьких молекул, которые способны проходить в более глубокие слои кожи
Для проблемной кожи лучше всего подойдут тонеры и сыворотки с бифидобактериями (есть пост ниже подробный), ниацинамидом и цинком, центеллой (есть пост ниже), азуленом, галактамисиссом. Эти компоненты очень хорошо справляются с уже существующими воспалениями и помогут снизить выделение кожного сала, от чего поры не будут так сильно забиваться
Если вы добавите, компоненты перечисленные выше, в сыворотках или тонерах, то крем лучше взять не тяжелый с азуленом, центеллой или бифидобактериями
Маски/пилинги
НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ИСПОЛЬЗОВАТЬ СКРАБЫ НА КОЖЕ С ВОСПАЛЕНИЯМИ
Раз-два в неделю можно использовать маски, которые будут подсушивать кожу и избавлять от закупоренных пор. В масках очень действенны: чайное дерево, галактамисисс, азулен, полынь, бифидобактерии, центелла, матча)
Пилинги с кислотами не рекомендуется использовать, если большая часть лица покрыта сильными воспалениями гнойными прыщами, так как кожа может еще больше воспалиться
Если на коже не много прыщей, если они появляются не постоянно, не зудят, можно пробовать пилинги с легкими кислотами PHA-кислотами, не высокие концентрации BHA, AHA и LHA кислот
1 раза в неделю при хорошему очищении будет достаточно, лучше использовать вечером, в летнее время желательно использовать спф-крем
После того как Ваш уход изменится на более детальный и бережный Вы начнете замечать результат.
Подписывайтесь на мой канал, тут много полезного и интересного)🤍
