Найти тему
Полина Громыко

Упражнение «разговор с собой будущим»

Представьте, что прошло 30 лет 

Представьте себя в этом возрасте 

Вы всего в жизни добились чего хотели 

У вас все в жизни получилось 

Ваши цели достигнуты 

Ваши желания исполнены 

К чему вы стремились все произошло 

Как вы одеты ?

Как вы выглядите ?

Где вы находитесь ?

Что с вами происходит ?

Что и кто вас окружает ?

Попробуйте перенести себя в то состояние, где вы находитесь через 30 лет 

И вот с высоты прожитых лет 

Посмотрите на нынешнюю ситуацию (проблему), на себя сегодняшнего 

Взглядом человека так много прожившего 

Как меняется ваш взгляд 

Что в настоящем становится для этого взгляда ценным и важным 

А что совсем незначимым 

Может у вас есть какое то послание для себя сегодняшнего ?

Что вы из будущего хотели бы сказать себе сегодняшнему ?

Если у вас остались какие то вопросы к себе к будущему ? 

Можно их задать услышать ответ… 

Пусть ваше будущее займет ваше место в голове ❤️

Все о психологии, отношениях, самореализации и о многом другом в моем телеграмм канале подписывайся ❤️ https://t.me/psy_polinka_lvovna