Хабаровчане однозначно выступают за здоровый подход к бодипозитиву. Безусловно, нужно принимать людей такими, какие они есть. Но и забывать о вреде, который приносит организму лишний вес, тоже не стоит. Нагрузка на внутренние органы, суставы, одышка. В общем, сплошной «бодинегатив».
- Конечно, бывают объективные причины почему человек тучный: гормональный сбой, еще что-то. Но когда люди едят как не в себя и говорят: любите меня таким, какой я есть – это не нормально, - считает хабаровчанка Юлия.
Вместе с тем, горожане признают, что сами время от времени заедают стресс или балуют себя. Например, хочется премии в виде вкусняшки из ресторана быстрого питания за сложную рабочую неделю. Или после расставания с любимым человеком единственное что помогает – это шоколад и мороженое. И все же растягивать такие периоды не стоит, говорят участники опроса. Максимум – неделя, дальше следует вставать на здоровые рельсы.
Во время опроса нам встретилась девушка с вороном. Необычного питомца зовут Герольд. Так вот, даже он на диете, поэтому вряд ли потолстеет. Дело в том, что он ручной и знает команды – хозяйка поощряет лакомством. С сытой птицей такие приемы не работают.
И в завершении рабочий совет для тех, кто хочет сбросить несколько лишних килограммчиков. Одна женщина очень сильно спешила по своим делам, но когда услышала тему опроса, остановилась, ведь это касается ее лично. Хабаровчанка самостоятельно смогла похудеть почти на 30 килограммов и поделилась базовыми рекомендациями, которые ей помогли и помогают до сих пор.
- Нужно слушать свое тело, себя. Кушать, когда действительно хочется есть, а не когда стресс или скучно. Понять, что ты насытился, можно тоже прислушавшись к себе. Еду следует жевать медленно, смаковать, - говорит участница опроса.
А как считают наши читатели? Является проблемой то, что россияне стремительно толстеют? И если да, то какие корни у этой проблемы? Ответ пишите в комментариях в наших аккаунтах в «ВК» или telegram.
Напомним, DVHAB побывал в Китае и выяснил где поесть в Фуюане и куда обязательно надо зайти. Корреспонденты сайта прошлись по кафе и ресторанам туристического города, чтобы рассказать о своих впечатлениях читателям.
Ольга Кошелева, новости Хабаровска на DVHAB.ru.
Видео Артёма Виноградова