Резкие перепады давления – изменения показателей, которые фиксируются чередованием высокого и низкого давления за короткий период. Такое состояние является крайне опасным для человека, классифицируется более тяжелым, нежели постоянная выраженная гипертония или гипотония. Резкие перепады артериального давления негативно сказываются на функционировании и состоянии жизненно важных органов: сердца и мозга.
В чем опасность резких перепадов давления?
Перепады давления негативно сказываются на состоянии и работе сердца, головного мозга и других органов. Как правило, при нормальном артериальном давлении, кровоснабжение происходит равномерно во все органы, стимулируя механизмы нормальной работы органов. Если наблюдается повышенное давление (гипертония), сосуды и органы испытывают сильную нагрузку от излишнего кровоснабжения. При гипотонии наоборот, органы и сосуды испытывают кислородное голодание.
Оба состояния недопустимы для правильной работы организма, но резкие перепады могут привести к инсульту и инфаркту.
Причины резкого перепада артериального давления:
- Вегето-сосудистая дистония. Заболевание, которое поражает множество систем и отделов человеческого организма. При ВСД вегетативная нервная система теряет способность регулировать тонус сосудов и сердца. Из-за этого, артериальное давление не держится в норме и склонно менять показатели от высокого к низкому в течении дня;
- Патологии сердца. При ишемической болезни сердца, аритмии и стенокардии, состояние пациента может резко меняться. Также, перепады давления могут наблюдаться при инфаркте миокарда и стать одним из явных симптомов болезни;
- Болезни головного мозга. При развитии опухолей в любой из структур головного мозга, или воспалительных процессах, у больного наблюдаются резкие перепады артериального давления;
- Грыжа шейного отдела. Тяжелое заболевание, помимо болей в шее и спине, может проявляться резкими перепадами;
- Заболевания почек. Цистит, гломерулонефрит и мочекаменная болезнь могут провоцировать резкие перепады артериального давления;
- Медикаменты. Существует ряд медикаментов, которые принимаются гипертониками для самостоятельного снижения давления, и, соответственно, гипотониками, для повышения. Если не соблюдать правильную дозировку препаратов, у пациента могут наблюдаться резкие перепады артериального давления.
Профилактика резких перепадов артериального давления
Чтобы избежать резких перепадов артериального давления, рекомендовано придерживаться нескольких основных правил. В первую очередь, нужно придерживаться оптимального графика сна, ведь хронические невысыпания и переутомление провоцируют резкие перепады давления. Также, рекомендовано проводить регулярные прогулки на свежем воздухе, занятся легкими видами спорта (велосипед, аэробика). Обязательный фактор – отказ от вредных привычек раз и навсегда.
Эффективной профилактикой станет смена рациона – рекомендовано уменьшить потребляемое количество соли и животных жиров. Соответственно, нужно увеличить количество свежих фруктов, овощей и чаев из натуральных трав. Особенное место занимает отвар и настойки из шиповника. Продукт оказывает укрепляющее и тонизирующее действие на сосуды, приводит в норму артериальное давление. Шиповник можно настаивать на спирту, красном вине или просто заваривать кипятком.
Несмотря на профилактические меры, при возникновении первых резких перепадов артериального давления, рекомендовано обратиться в медицинский центр и пройти тщательное обследование у терапевта