Врач советовала женщинам подождать, пока не прекратятся все послеродовые кровотечения, что обычно может занять около трех-четырех недель.
В то время как некоторым женщинам легко вернуться к старому распорядку дня после родов, другим это кажется значительно более сложным.И когда дело доходит до повторного знакомства с такими действиями, как половой акт, лучше всего прислушиваться к советам экспертов.
Один врач точно рассказал, как долго вам следует ждать, чтобы заняться сексом после родов, особенно если вы избегаете беременности. Доктор Шазия Малик, акушер-гинеколог-консультант из больницы Портленда в Лондоне, рассказывает FEMAIL, что женщины могут забеременеть всего через три недели после родов.
Она посоветовала женщинам подождать, пока не прекратятся все послеродовые кровотечения, что обычно может занять около трех-четырех недель.
Доктор Шазия объяснила: «Когда женщина сможет возобновить половой акт после родов, зависит от различных факторов, таких как тип родов, осложнения и выздоровление. Хотя как таковых установленных правил не существует - после вагинальных родов вам следует подождать, пока не прекратятся любые послеродовые кровотечения (лохии). Обычно это занимает около трех-четырех недель».
Однако важно отметить, что выздоровление каждого человека уникально.
«Некоторым людям может потребоваться больше времени, прежде чем они почувствуют себя комфортно, снова вступая в половую жизнь».
Для матерей, которые еще не готовы зачать другого ребенка, эксперт говорит, что важно рассмотреть возможность контрацепции при занятии сексом после родов.
Она призывает матерей развеять старые мифы о том, что грудное вскармливание и задержка месячных могут защитить от беременности, поскольку они просто не соответствуют действительности.
Она добавила: «Важно рассмотреть возможность контрацепции, если вы хотите избежать беременности, поскольку вы можете забеременеть всего через три недели после родов. Большинство пар не будут готовы к рождению еще одного ребенка так быстро. Обсуждение ваших потребностей и выбора контрацептивов, а также применение контрацептивов позволят вам наслаждаться сексом, не беспокоясь».
Доктор Шазия рекомендует парам подождать не менее 12 месяцев, прежде чем заводить второго ребенка, особенно если у матери были роды с помощью кесарева сечения.
Однако перед повторным вступлением в половую связь следует учитывать другие факторы, такие как травмы тела и инфекции.
Врач говорит, что секс в течение двух недель после родов может увеличить шансы матери подхватить инфекцию или кровотечение, поэтому желательно подождать.
«Если у вас был разрыв или эпизиотомия и вам потребовались швы, для правильного заживления потребуется по крайней мере четыре-шесть недель», - сказала доктор Шазия.
«Поэтому лучше подождать до полного выздоровления, чтобы избежать боли или инфекции».
Эпизиотомия - это разрез, сделанный медицинским работником рядом с влагалищным отверстием, чтобы оставить достаточно места для рождения ребенка.
Она добавила: «В случае кесарева сечения женщинам следует подождать, пока рана полностью не заживет. Обычно это занимает около шести недель. Важно поговорить со своей акушеркой или медицинским работником, чтобы убедиться, что вы готовы, и решить любые конкретные проблемы, которые у вас могут возникнуть».
«Ваш шестинедельный послеродовой осмотр - отличная возможность пройти обследование и получить все необходимые разъяснения для возобновления вашей сексуальной жизни, а также убедиться, что у вас есть средства контрацепции».
Помимо физиологических изменений, которые происходят после рождения ребенка, доктор Шазия напоминает женщинам, что секс должен доставлять удовольствие, и что может пройти некоторое время, прежде чем вы «будете в настроении».
«Гормональные изменения, которые происходят после родов вашего ребенка, огромны», - сказал эксперт. «Это может вызвать у вас ощущение сухости или боли во влагалище, поэтому время, использование смазки и чувство готовности имеют решающее значение для обеспечения того, чтобы секс был комфортным и приятным. Грудное вскармливание, в частности, еще больше снижает уровень эстрогена, поэтому использование смазки может быть действительно полезным».
Необходимо время, чтобы восстановиться после родов, какими бы ни были ваши роды, и наряду с недостатком сна вы можете быть не в настроении довольно долгое время.
Она добавляет, что для женщин «нет ничего нормального», и ожидание, пока вы будете физически и эмоционально готовы, является ключом к яркой сексуальной жизни.
Доктор Шазия сказала: «Каждая женщина индивидуальна, поэтому важно проконсультироваться с поставщиком медицинских услуг, который может предоставить индивидуальный совет, основанный на вашем здоровье, выздоровлении и любых конкретных обстоятельствах».
Источник: Весь Искитим