Из трилогии Дневник Бриджит Джонс можно набрать цитат для книги, для тех, кто желает похудеть. Ведь и нарушение диеты и эмоциональные переживания, и заедание стресса все тут для уговаривания себя.
Голливудская актриса Рене Зеллвегер прославилась на весь мир ролью беспечной и инфантильной англичанки Бриджит Джонс.
Фильм, возможно, и не был бы таким успешным, если бы процесс его создания не подпирала своей мощью история сначала набора лишнего веса, а затем стремительного похудения актрисы, которая впечатляла своей силой воли актрисы. Она доказала, что нет ничего невозможного,
когда нужно сбросить вес, стопив весь лишний жир и снова обрастая мышцами. И всё это без чудодейственных секретов похудения, которые на самом деле едины для большинства.
Если вы в цитатах увидите себя, то точно будьте уверенны, цель к мечте есть всегда, особенно если вести дневник калорий.
2.00. Ну почему я никому не нравлюсь? Почему? Даже мужчина в носках с пчелками находит меня ужасной.
Ненавижу Новый год. Всех ненавижу. Кроме Дэниела Кливера. Ладно.
На столике у меня лежит гигантская шоколадка «Кэдбери», оставшаяся с Рождества, а еще маленькая подарочная бутылочка джина с тоником.
Сейчас все это заглочу и выкурю сигарету.
59 кг (ужас, я на пути к ожирению – за что мне это, за что?), алкоголь: 6 порц. (отлично), сигареты: 23 (оч. хор.), калории: 2472.
5.00. Что же со мной не так? Одна-одинешенька на белом свете. Ненавижу Дэниела Кливера. Никаких дел с ним больше иметь не буду.
Пойду взвешусь.
58 кг (откуда взялось? за что мне это, за что?), алкоголь: 0, сигареты: 20, калории: 1500, светлые мысли: 0.
22.00. Ах… Весь день обменивались с Дэниелом сообщениями. Но спать с ним ни за что не буду. Вечером опять звонила родителям, никто не ответил. Оч. странно.
58 кг (вероятно, накапливаю подкожное сало – зима как-никак), алкоголь: 4 порц., сигареты: 12 (оч. хор.), калории: 2845 (оч. холодно).
23.00.
56 кг (пробежки в холл и обратно делают свое дело), алкоголь: 0 (отлично), сигареты: 5 (отлично), калории: 2452 (не оч. хор.), рейды вниз, в холл, чтобы посмотреть, лежит ли еще там розовый конверт: 18 (с психологической точки зрения плохо, но оч. хор. в качестве физической нагрузки).