Моей дочке 4 года, и она ходит в садик. Соответственно, дома она только ужинает. А вот в выходные дни я готовлю для нее интересную еду, отличную от садичной.
Сейчас лето, жара, не хочется есть что-то очень сытное, жирное, калорийное, поэтому еда становится еще проще и легче.
Итак, детское меню на один рандомный летний день.
1.Завтрак
- Омлет с сыром и зеленью;
- Нектарин;
- Сыр;
- Вода.
2.Второй завтрак
- Оладушки с бананом;
- Вода.
3.Обед
- Легкий суп (картофель, кусочки курицы, морковь, тертое вареное яйцо);
- Вода.
4.Полдник
- Клубника с нашей дачи;
- Домашние голландские вафли;
- Вода.
5.Ужин
- Булгур с кукурузой;
- Кусочки яблока;
- Сыр;
- Вода.
Еще раз делаю дополнительную пометку, что это меню выходного дня, по будням в садике дочка и так ест много каш, запеканок, супов, мясных, рыбных и других «детских» блюд. Дома я готовлю другую еду, во многом отличную от садичной 😉
