Здравствуйте друзья.
Я вот на прошлой неделе проходила марафон Ольги Караковской , очень женственный глубокий марафон.
Это были глубокие телесные практики и медитации.
Очень мне понравилась практика .
Мы изучили одну динамическую медитацию и глубокое женское расслабление, очищение и состояние наполненности.
Очень понравилась практика.
Последние годы ,я очень много училась именно научному подходу к йоге и медитациям,
Но всё таки я верю что не все модно объяснить наукой и иногда ухожу в менее изученные сферы, надо сказать все с бОльшей смелостью)).
Я понимаю что происходит и иду в практики активно ,без страха.
Мне очень понравился результат.
Также , был у меня муж дома 4 дня, и конечно времени было поменьше в прследнее время.
Мы немного готовили , немного гуляли, занимались русским , ну и вообще пожили семейной жизнью.
Надо сказать, что мы вместе особо никуда не ездим болше чем на несколко часов)).
Наши 5 собак нам не очень то это позволяют.
Расписания работы у мужа-это кошмар.
Так что когда выпадаю неожиданные выходные, для нас всегда праздник.
Ну и конечно животные всегда нас веселят)).
Про новые правила монетизации знаю, думаю они пойдут на прльзу моему каналу)).
Сейчас вот пишу новые видео о йоге и танцах, потихоньку буду размещать!
А с учётом близкой поездки, наверное и материалов для статей будет много.