Это можно сделать с помощью практики Хо’опонопоно: «исправить ошибку» или «сделать все правильно».
Метод Хоопонопоно появился благодаря гавайской шаманке Моррне Наламаку Симеоне.
Моррна родилась 19 мая 1913 года в Гонолулу, Гавайи, в семье Кимоке и Лилии Симеона, коренных гавайцев.[1] Ее мать, Лилия, была одной из последних признанных шаманок-целительниц.[2] Моррна также практиковала массаж, телесно-ориентированный практики, целительство, была призанана и получила титул "Живое сокровище Гавайев".[5]
В жизни она была очень скромным, приятным человеком, "Было что-то очень успокаивающее в присутствии Симеоны и ее голосе, ощущение безмятежности, когда она рассказывает об обучении людей тому, как снять стресс и обрести душевный покой" – написал один репортер.
Ключевая фраза Хоопонопоно: «Мир начинается с меня!»
Любые события, отношения с друзьями, приятелями, соседями — это все результат наших мыслей.
Даже самые негативные ситуации мы притянули к себе сами. Мы можем не помнить, как и почему это получилось и что мы такого сделали. Когда-то допустили негативную мысль в своей голове — в результате получили соответствующие проблемы.
Если вы хотите устранить негативные ситуации из вашей жизни – нужно исправлять не сами ситуации, а свои эмоции по отношению к ним.
Мы здесь говорим о ситуациях во взаимоотношениях, которые вы притянули в свою жизнь. Поссорились с любимым, обиделись на родителей, не поняли друга и возник конфликт.
Для очищения взаимоотношений как раз и используется специальный метод Хоопонопоно, смысл которого заключен в воображаемых действиях с окружающими. Вы начинаете работу с собой, что позднее принесет вам успехи в реальной жизни.
Самая главная суть, а именно, секрет техники Хоопонопоно заключается в постоянном проговаривании 4 фраз, которые и составляют формулу счастья:
· «Я люблю тебя»
· «Мне очень жаль»
· «Прости меня»
· «Я благодарю тебя»
В этих волшебных словах кроется рецепт очищения памяти, и неважно, осознаете ли Вы их или нет, главное ─ повтор.
· Формула помогает человеку посылать сигналы о любви и прощении.
· «Я люблю тебя»— эта мощная фраза очищает весь негатив, который вы испытываете к себе или другому человеку, либо ситуации.
· «Прости меня» — этой фразой вы просите прощения за ненамеренное создание негативной ситуации в своих мыслях.
· «Мне очень жаль» — Этим вы показываете свои сожаления из-за возникшей ситуации.
· «Я благодарю тебя» — этой фразой вы даете понять, что вы принимаете любые ситуации, даже негативные, и вы благодарны за урок, который они вам преподнесли.
Этот метод помогает обрести спокойствие и гармонию, вы очищаете свой разум от негативных блоков. Порядок фраз не важен, просто повторяйте их по очереди, уделяя на каждую фразу 2-3 минуты.
И мир изменится! Ведь это ключевая методика для исцеления, для гармонизации практически любой ситуации…
https://yandex.ru/video/preview/78469896356869154
#размышленияожизни #дневник
