АНОНИМНО
Друзья, помогите, пожалуйста, разобраться. Я дочь токсичной недоступной эмоционально мамы.
Мне 41, я успешная, умная и состоявшаяся личность, вопреки всему. Хотя, скорее всего благодаря. Одна из моих серьезнейших проблем, это то, что я не терплю к себе «пренебрежительного» отношения, несправедливости, невнимания. Мне сразу хочется наказать такого человека, по идее я понимаю откуда ноги растут, но что с этим делать не знаю. Это бунтует внутри та девочка, которую по сути лет до 25 подавляли, а потом меня как прорвало. Я стала людей, которые поступают нагло, наплевательски, безнаказанно, нечестно - как бы наказывать за их поступки, везде «чиня» порядок. Это что то типа городского активистка, который наводит везде порядок. Что у детей в школе, что в детском саду, что в городской администрации. Да, меня боятся, знают, что я юридически подкована и могу «приложить» мало не покажется, НО я сама за собой понимаю, что это нездоровая тема. Я то ли мщу чтоль за себя маленькую, за ту безнаказанно несправедливость ко мне, за то безразличие и вечный гнобеж. Я ищу одобрения и поддержки у чужих людей, призывая всех сражаться за свои права, дико разочаровываюсь, что людям это нафиг не надо - им и так хорошо. Проблема в том, что ни мужу, ни детям эти мои вечные баррикады/скандалы не нужны. Да и я сама не понимаю как угомониться. Или это уже не изменить?!
КОММЕНТАРИЙ Психолога Евгении Богдановой
Ваше поведение действительно может быть связано с особенностями развития. Но то что вы не терпите пренебрежения, невнимания и несправедливости в свой адрес — это хорошая и полезная черта. Это означает, что у вас есть личные границы, вы уважаете и цените себя. Конечно, если это не переходит в крайности вроде «Ты не ответил мне на звонок — ты пренебрегаешь мной» (а человек просто занят был).
Такое поведение не обязательно говорит о бунте. Но! Если вы навязываете свою помощь и защиту каждому человеку, если вы постоянно заняты жизнями других людей, а не своей жизнью, то это уже похоже на отголоски травмы. К тому же вы сами отмечаете, что такое поведение мешает вам в семейной жизни. Наверняка, роль активиста отнимает у вас много времени и сил.
Активная жизненная позиция — это хорошо. И сопричастность, сострадательность тоже хорошо. Это куда лучше, чем стать молчаливым соучастником насилия и жестокости. Однако нельзя спасти всех. И еще обратите внимание на фокус мышления: из обращения складывается впечатление, что ваша цель именно наказать обидчика, а не помочь жертве.
Возможно, в глубине души вы все еще хотите наказать только одного человека — свою мать. Возможно, вы все еще ждете ее поддержки и одобрения. Если вы хотите «угомониться», то в этом нужно разобраться. Даже если это просто особенность характера, ее можно изменить.
Главное — чтобы вы сами этого хотели. Еще можно трансформировать эту особенность — помогать по запросу людям и умеренно использовать свои знания и навыки.
А разобраться во всем можно через ДПДГ или гипноз. Это очень эффективные методы для работы с подсознанием.
Вопрос подписчикам: как думаете, нетерпимость к несправедливости — особенность характера, которую нельзя изменить, или отголоски подавления в детстве и повод для визита к психологу?
_____________________________
Пытаетесь выйти из созависимых отношений?
Хотите научиться расставлять границы и научиться защищаться от токсичных людей?
Записывайтесь на онлайн курс PROсепарацию!
В курс включены безопасные протоколы EMDR и клинического гипноза, которые всегда придут вам на помощь в сложных ситуациях.
У вас будет возможность получить обратную связь от клинического психолога Евгении Богдановой в ходе вашего процесса психологической трансформации
________________________________
Ваш лайк и помощь нашему проекту , позволят большему количеству людей получить поддержку. Спасибо!
#токсичныеродители
#родители
#воспоминания
#семья
#месть
#детство