В познании человеком окружающего мира задействованы пять основных чувств: осязание, обоняние, вкус, зрение и слух. В соответствии с этим выделяются следующие каналы восприятия реальности: аудиальный, визуальный и кинетический (тактильный). Об этом редакции Synergy Times рассказала преподаватель факультета психологии университета «Синергия» Татьяна Обидина. Также эксперт объяснила, как определить способ взаимодействия с миром вашего собеседника и чем это знание сможет вам помочь.
Как правило, мы используем все перечисленные каналы, однако кто-то гораздо лучше воспринимает и запоминает информацию на слух, кто-то с помощью зрения, а для кого-то важнее тактильные ощущения. Первых принято называть аудиалами, вторых – визуалами, а третьих – кинестетиками - сказала Татьяна Обидина.
Как определить, к какому типу относится человек
Существуют различные психодиагностические методики для выявления аудиалов, визуалов и кинестетиков. Обычному человеку вполне можно обойтись методом наблюдения. Визуалы в процессе общения любят использовать жесты. Причём жесты у них широкие и как бы обрисовывают то, о чём они говорят. Для визуалов важен контакт глаз. Кстати, как и для кинестетиков.
А для аудиалов контакт глаз не важен. Более того, они скорее не будут смотреть в глаза собеседника и даже повернуться к нему ухом, чтобы лучше слышать. Жесты аудиалы тоже, как правило, не используют.
У кинестетиков жесты весьма скромные по сравнению с размашистыми жестами визуалов. Кроме того, кинестетики любят прикасаться к собеседнику в процессе общения. Им вообще необходимо всё пощупать. Кинестетик вряд ли захочет покупать одежду в интернет-магазине, поскольку ему крайне важно, какая она на ощупь. Разве что только, если очень умело описать, из какого материала изготовлена эта одежда и какие ощущения в ней испытывают.
Какие ещё есть способы
Татьяна Обидина рассказывает, что понять преобладающий тип восприятия можно и по речи человека. Так, аудиал будет употреблять в речи такие фразы, как «я слышал», «мне говорили». Визуал — «с моей точки зрения», «на мой взгляд», а кинестетик — «я чувствую», «по моим ощущениям» и т. п.
Визуалы, аудиалы и кинестетики по-разному запоминают информацию. Например, одни выделяют маркерами то, что необходимо запомнить, другие предпочитают проговаривать вслух, а третьим надо непременно это прописать и т. д.
Для чего необходимо понимать, к какому типу относится собеседник
Прежде всего это нужно для того, чтобы доносить до человека информацию тем способом, который является наиболее предпочтительным для его восприятия. Так, например, если вы хотите описать морскую прогулку, то аудиалу лучше дать послушать аудиозапись, на которой слышно, как плещутся волны и кричат чайки. Визуалу стоит показать фото морского пейзажа, а кинестетику — описать ощущения от морского запаха и лёгкого прикосновения ветра.
Что важно помнить
Психолог отметила, что в чистом виде аудиалов, визуалов и кинестетиков сложно встретить. Речь идёт лишь о преобладании у человека того или иного типа. Выделяют также смешанные типы, когда ярко выражены два канала восприятия, например, визуально-кинетический, аудиально-кинетический. Однако в современном мире, где господствуют аудиовизуальные технологии, большую часть информации взрослые люди усваивают с помощью слуха и зрения. Для детей велика роль кинетического канала восприятия. Это важно и для взрослых, которые по роду своей деятельности связаны с тактильными, вкусовыми и обонятельными ощущениями.
Материалы, которые вас могут заинтересовать:
«Одно предназначение на всю жизнь – это миф»: психологи о том, как развивать себя
«Любое развитие сопровождают кризисы», - психолог о том, почему мозг не любит стрессы
«Чей голос громче, тот и выиграет» - нейропсихолог объяснил, как наш мозг принимает решения