Ученые выяснили, что ночь недосыпа может улучшить настроение человека. Правда, это касается не всех, а только людей, у которых есть серьезные депрессивные расстройства.
Открытие сделали ученые из Медицинской школой имени Перельмана Пенсильванского университета. Как говорится в журнале PNAS, ученые провели эксперимент с участием добровольцев, которые в течение пяти дней спали в лаборатории, а их мозг в это время сканировали с помощью функциональной магнитно-резонансной томографии.
Среди участников эксперимента были здоровые люди и с депрессивными расстройствами, а также контрольная группа. Первым двум группам не давали спать одну ночь, а контрольная группа спала столько, сколько захочется.
В результате выяснилось, что у большинства участников эксперимента после недосыпа падает настроение.
У тринадцати из 30 испытуемых с депрессией настроение, напротив, улучшилось. Еще 20 участников с серьезным депрессивным расстройством заявили, что испытывают подъем настроения.
Анализ мозга показал, что связь миндалины с передней поясной извилиной коры значительно увеличилась у пациентов с улучшенным настроением, но уменьшилась у пациентов с плохим настроением. Благодаря этому ученые пришли к выводу, что результаты исследования теперь можно применить при лечении депрессии.