Найти тему
#ЗДРОВЫЕ МЫсли

Алкоголь, спорт и сигареты

1 Почему вредные привычки не отпускают человечество

2 Совместимы ли эти три вещи

3 Зло всего перечисленного

1 Почему вредные привычки не отпускают человечество

Алкоголь и курение - это без сомнения вредные привычки, но откуда они возникают и почему от них сложно избавиться?

Для начала поговорим о курении, существует много причин почему люди начинают курить: Любопытство, подражание взрослым, нервная работа, ситуации в жизни, и много другое.

Курение - это одна из форм таксикомании, оно не благоприятно влияет на организм человека и вызывает зависимость, в составе сигареты присутствуют эфиры, фенолы, оксиды углерода, дёгть, никотин, синильная кислота и другие химические элементы

-2

Никотин основной элемент из-за которого употребляются сигареты. Сам по себе это сильный нейротропный яд, который воздействует на нервную систему.

И бросить курить не просто, не только потому-что курильщикам хочется курить,

у них притупляется выработка нервного медиатора ацетилхолина, который по составу похож на молекулы никотина, как раз его организм и воспринимает за натуральный ацетилхолин, а без него не проходит ни один процесс в организме, из-за чего происходит привыкание

-3

Распитие алкогольных напитков, также является очень вредной привычкой. В частых случаях люди начинают пить исходя из своих внутренних переживаний: страх, неуверенность и так далее. После приёма алкоголя человек прибывает в наркотическом забвении и все его переживания меркнут 

2 Совместимы - ли вредные привычки и спорт

Алкоголь увеличивает нагрузку на сердчечно-сосудистую систему, пульс повышается до 100-120 ударов, а если ещё применять физ. нагрузку, то сильно изнашивается сердечная мышца

-4

Курение способствует сужению дыхательных путей и их хроническому воспалению, а это значит, что человек не будет получать должную порцию кислорода, тем более при занятие спортом

Вывод: спорт и вредные привычки не совместимы, и даже если вы хотите сказать, что некоторых топовых спортсменов замечали в барах, и они всё равно первые, представьте как выросли продажи спонсорских алкогольных напитков

3 Вред от всего перечисленного

К сожалению вред есть у всего, даже у спорта это грыжи, протрузии и другие травмы, у вредных привычек про вред рассказал выше

Но на мой взгляд спорт всё равно лучше и безопаснее