Обилие названий помогающих специалистов запутает кого угодно. Но как же решить, к кому и с чем идти? А главное, кто из них поможет вам выйти на новый уровень мышления, а значит, и жизни? Разбираемся.
Психиатр
Должен обязательно иметь медицинское образование. Именно он диагностирует психические заболевания, которые требуют медикаментозного лечения, и назначает препараты.
Психотерапевт
Тот, кто работает в терапии с клиентами. Его задача — помочь клиенту прийти из минуса в ноль, стабилизировать свое эмоциональное состояние, вернуть нормальную и здоровую жизнь. Психотерапевт работает с прошлым, помогает разобраться с травмами. С его помощью вы создадите внутренние и внешние опоры и наладите жизнь, в которой базовые потребности закрыты. Эти специалисты знают все о психических расстройств и имеют необходимые инструменты для работы с ними. Должны иметь лицензию.
Психолог
Его часто путают с психотерапевтом и часто этих специалистов не различают, но разница есть. Психолог — это исследователь и аналитик, он подо все подводит научную базу. Именно психологи разрабатывают инструменты для работы с людьми, например, психологические тесты.
Коуч
Работает с четким запросом и это про будущее и потенциал клиента. К нему приходят уже «стабильные» люди, которые застряли в своей нынешней жизни. Чувствуют, что способны на большее, но не могут сделать первый шаг, не видят своей большой цели. Коуч поможет выявить запрос или проблему, даже если клиент о ней не догадывается. Поможет проложить маршрут из точки А в точку Б, подержит за ручку, а то и пинка даст.
К коучу приходят за ростом, новым уровнем и расширением в любой сфере жизни — от карьеры до отношений. Если вам не покопаться в травмах, а вылезти из болота, в котором вы застряли, увидеть гений своей личности и офигеть от него, то это к нему
Тренер по нейроинтеграции (НИ)
Обладает навыками коуча, но особый упор делает на работу с мозгом и его интеграцию (когда все отделы мозга эффективно работают вместе). Тренер НИ действует на трех уровнях: состояние, мышление, действие, но начинает всегда с фундамента — состояния. Для этого использует целый набор практик, учит клиента понимать, где он находится сейчас на шкале состояния, замечать и вовремя выруливать. Это как серфинг в бушующем океане жизни. Тренер НИ научит вас видеть надвигающуюся волну, ловить ее и нестись вперед в потоке.
Ну что, вам к кому?
