Тарелка:
Тарелка:
- Огурец. У меня очень молодой и маленький огурец, поэтому кожуру не чищу. Режу небольшими кубиками.
- Помидор. Чищу кожуру и режу кубиками.
- Йогурт. Даю без вкусовых добавок.
- Яблоко. Чищу кожуру и тру на крупной тёрке.
- Яичница. Тру морковь на крупной тёрке. Рыбу использую заранее приготовленную. У меня тушёная форель. Отделяю рыбу от кости. На сухую сковороду отправляю рыбу и морковь, немного добавляю воды, чтобы протушить морковь. Затем, добавляю яйцо и постоянно перемешиваю до готовности.