При воспоминаниях о которых, возникают МЫСЛИ например: лучше бы этого не было, что почему это было со мной, можно было поступить иначе или как это забыть.
Но это уже произошло и ВЛИЯЕТ на нашу жизнь, на реакции и эмоциональное состояние. Можно ПОМЕНЯТЬ своё отношение к случившемуся, заменить деструктивные установки и убеждения на положительные, для этого есть эффективные техники из НЕЙРОТРАНСФОРМИНГА, которые работают с бессознательным человека.
В этих техниках применяется ОБРАЗНОЕ МЫШЛЕНИЕ, один из вариантов: представляешь картинку со своей проблемой, а потом реcурсируешь её или заменяешь на более комфортный образ. Появляется возможность ПРОЯСНИТЬ: это был некий опыт для будущего или надуманная проблема, это то на что можно взглянуть по-другому или необходимо просто смягчить эти воспоминания. Подписывайтесь на мой канал и узнаете эти техники.
