Обращайте внимание на то, что происходит с телом, ведь с помощью болезней оно сигнализирует о том, что происходит с нашим внутренним состоянием. На этом основана психосоматика.
Когда задаёшься вопросом: а почему я болею, что мне это даёт?, – выходишь на понимание своих установок и мыслей, после проработки которых налаживается и физическое состояние. Рассматривать эти вопросы можно по-разному, например: Как вы уже поняли, у человека может быть очень много «программ», которые влияют на здоровье, и как следствие на качество жизни.