Не секрет, что регулярное употребления пива приводит к образованию выпирающего живота, который выглядит неэстетично и получил название «пивной».
Но это не только портит внешность, такой живот опасен для здоровья, пишет врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале. Дело в том, что появление пивного живота характеризуется избытком висцерального жира в организме, который ведет к развитию ряда опасных недугов – метаболическому синдрому, сахарному диабету, ожирению, которые в свою очередь становятся причинами инфаркта или инсульта.
Чтобы избавиться от пивного живота, нужно начать лечение под контролем специалиста. В рамках обследования врач назначит анализы на пролактин, инсулин, тестостерон общий, глюкозу, эстрадиол, общий анализ крови, дигидротестостерон, гликированный гемоглобин. Также специалист поможет подобрать режим физической активности, которая необходима для избавления от висцерального жира.
К слову, против этого вида жира диеты малоэффективны, но откорректировать питание все-таки нужно, исключив различные снеки, майонез и другие магазинные соусы, фастфуд, пончики, фабричные сладости и алкоголь.
Статья носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста.
Фото: freepik.com.