Полюбить себя можно, но не думайте, что данный процесс произойдет быстро. Принятие себя и выработка чувств займет некоторое время, ведь вы прожили же без любви к себе достаточное время. Но уже с первых дней вы сможете заметить изменения. Самое важное – принять желание полюбить себя и делать конкретные действия.
Советы, как полюбить себя
- Больше времени тратьте на общение с друзьями и родными. Регулярное общение – основная гарантия для уверенности в себе. Для раскрытия себя как личности требуется постоянное общение на мероприятиях и дома. В результате человек сможет находить с каждым общий язык. Для этого просто подойдите к человеку на улице и спросите дорогу, не стесняйтесь посторонних, учитесь с ними общаться, так вы сможете раскрепоститься и получите дополнительные навыки.
- Как полюбить себя в первую очередь необходимо постоянно следить за собственной внешностью, приводите себя в порядок каждый день, чтобы нравится себе и окружающим. Обязательно имейте в гардеробе стильные вещи. Если вы будете видеть в зеркале ухоженного человека, ваша уверенность в себе прибавится.
- Не сравнивайте себя ни с кем. Как правило, люди сравнивают себя с окружающими, особенно если последние превосходят их в чем-то. Помните, что каждый человек в чем-то уникален, все не могут быть одинаковыми. Возьмите листок и ручку и напишите свои недостатки и достоинства. Можно предложить подобное сделать вашим друзьям, так вы увидите новые качества, о которых ранее не знали.
- Чаще себя хвалите, не забывайте восхваливать свои достижения. В итоге у вас появиться стимул достигать большего. Помните, что большие победы складываются из маленьких. Поэтому даже небольшой успех стоит похвалить.
- Достигайте свой идеал. Для уверенности в себе необходимо постоянно совершенствоваться. Поэтому нарисуйте идеальный образ и всегда к нему стремитесь. Не стоит думать, что все получиться сразу, ведь работа над собой кропотливая и сложная. Запаситесь терпением и все получиться.
- Посещайте общественные места. Для обретения уверенности в себе рекомендуется постоянно бывать в общественных местах кафе, кино, парки и т.д.). Можно просто прогуливаться по магазинам, самое важное – не сидите дома, тогда тоска к вам не придет.
- Чаще фотографируйтесь. Люди, которым нравится фотографироваться, уверенны в себе. Причем не важно, как вы выходите на фотографии. Если вы будете их часто делать, то найдете, какой ракурс вам больше подходит. Не закрывайтесь в себе, а почаще открывайтесь окружающим и самому себе.
- Покупайте новые вещи. Ни один человек не сможет чувствовать уверенность, если он носит потрепанную и старую одежду. Помните, обновки радуют как тело, так и душу. Самое важное, чтобы новая одежда вам нравилась и красиво сидела. Повысит настроение и покупка косметики и аксессуаров для дополнения образа.
