Продолжение… Итак, навели порядок в пространстве вокруг себя? Получилось?
Если не получилось, не огорчайтесь, начинайте с малого. Выберите любой уголок своего пространства и просто поддерживайте в нем порядок, в течении 21 дня держите свой фокус только на этом участке своего пространства. Например, пусть это будет: книжная полка или письменный стол, или ванная комната, или поддерживаем чистоту на всех подоконниках своей квартиры (дома), или чтобы не случилось ваша постель всегда чистая и аккуратно заправлена. Выбор всегда делаете вы!
Для тех, у кого все получилось, переходим к следующему шагу, правило №2.
Человечество придумало, для оправдания своего бездействия, лень. Не могу, не получилось, а может быть не захотели? Давайте предположим, что лени не существует, тогда почему мы бездействуем? Возможно у нас просто нет интереса? Или нет мотива к действию?
Если вы не знаете, что вам интересно и, что может вас сподвигнуть к действиям, предлагаю просто раскачать этот навык. Не надо долго думать и размышлять, переходим к практике с лозунгом: подумали- сделали! Для примера: хочу пить- налил стакан воды и выпил; надо почистить зубы- идём чистим зубы; надо позвонить маме- звоним маме; хочу мороженное- покупаем мороженное; хочу прочитать книгу- читаем книгу и т.д. Больше мелких действий каждый день, хочу/надо переводим могу/сделал. Тренируемся 21 день. Станьте, для себя, волшебником на это время. Помним, что все наши желания и действия не должны причинять вред нам и окружающему миру.
Продолжение… Итак, навели порядок в пространстве вокруг себя? Получилось?
Если не получилось, не огорчайтесь, начинайте с малого. Выберите любой уголок своего пространства и просто поддерживайте в нем порядок, в течении 21 дня держите свой фокус только на этом участке своего пространства. Например, пусть это будет: книжная полка или письменный стол, или ванная комната, или поддерживаем чистоту на всех подоконниках своей квартиры (дома), или чтобы не случилось ваша постель всегда чистая и аккуратно заправлена. Выбор всегда делаете вы!
Для тех, у кого все получилось, переходим к следующему шагу, правило №2.
Человечество придумало, для оправдания своего бездействия, лень. Не могу, не получилось, а может быть не захотели? Давайте предположим, что лени не существует, тогда почему мы бездействуем? Возможно у нас просто нет интереса? Или нет мотива к действию?
Если вы не знаете, что вам интересно и, что может вас сподвигнуть к действиям, предлагаю просто раскачать этот навык. Не надо долго думать и размышлять, переходим к практике с лозунгом: подумали- сделали! Для примера: хочу пить- налил стакан воды и выпил; надо почистить зубы- идём чистим зубы; надо позвонить маме- звоним маме; хочу мороженное- покупаем мороженное; хочу прочитать книгу- читаем книгу и т.д. Больше мелких действий каждый день, хочу/надо переводим могу/сделал. Тренируемся 21 день. Станьте, для себя, волшебником на это время. Помним, что все наши желания и действия не должны причинять вред нам и окружающему миру.
