Вы следили за своим здоровьем, тщательно готовились к родам. Пролетели прекрасные 9 месяцев, вот-вот малыш родится, скоро будут роды… Этого момента ждет каждая, с нетерпением, с благоговением и таинственной радостью, ощутить которую дано только матери. Это чувство не сравнить ни с чем. И чтобы роды прошли легче, чтобы чувствовать себя уверенно, исключить, нейтрализовать тревоги и страхи, стоит подготовиться заранее. Это очень хорошее качество, в будущем приносящее положительные результаты.
Мы готовимся к беременности, что самым лучшим образом отразится на нашем здоровье и нашего ребенка. Мы готовимся к родам, к тому, что будет после, а значит, вооружены и совершенно нечего бояться. Вы владеете ситуацией. Готовиться будем не только теоретически, но и практически. Это довольно внушительный перечень непросто нужных, но и важных дел. Сдавать анализы, посещать врача для осмотра, готовиться морально, готовить дом, предвкусить первую встречу, первый взгляд. Но перед этим пройти таинство – роды.
Самый первых страх, который часто одолевает будущую маму – это страх боли. Поэтому важно знать, как проходят роды.
Нужно знать, что будет ожидать в родильном зале. Что нужно сделать, чтобы помочь врачам, несмотря на их профессионализм. Они все умеют, все знают, у них большой опыт, но если не помогать, пренебрегать рекомендациями – возрастает вероятность трудностей. Успешные роды не столь вероятны. В некоторых случаях, это может быть самой роковой ошибкой.
Определение срока родов.
Самое важно для нас – это определить срок родов. Вопрос этот и важный, и волнительный, так как это день встречи с крохой, которую вы так ждете. Не все беременные ложатся в больницу заранее. Вот именно им и нужно в первую очередь установить этот период, чтобы быть самой готовой, не растеряться, вовремя приехать. Каждая минута играет роль и для матери, и для ребенка. При необходимости следует подготовить родных.
Точную дату установить невозможно, ее просто не может быть, потому что она устанавливается только с точностью до нескольких дней или даже недель. Принято брать установленную дату за ориентир.
Исходя из того, что продолжительность беременности 40 недель, за начало отсчета берется первый день последнего менструального цикла. От этого дня назад отсчитываем три месяца. К полученному результату прибавляем 7 дней. Это и станет ориентировочным днем родов.
Разберем на практике. Ваш первый день последних месячных приходился на 19 мая. Отсчитываем назад три месяца: апрель, март, февраль. Получаем 19 февраля. К этому числу прибавляем семь, получаем 26 февраля. Вот таким несложным способом можно это рассчитать.
Еще один способ – это запомнить, когда малыш первый раз пошевелился. Достаточно просто, учитывая, что счастливая мама запоминает все, что связано с этой прекрасной порой. Как правило, рожающие впервые, начинают ощущать движения плода на 20 неделе. Те же, у кого уже вторые или третьи роды – гораздо раньше, практически на две недели.
После осмотра врач всегда устанавливает предполагаемый срок родов. К тому же, достоверные данные дают УЗИ.
Получаем, что доношенный плод появляется в период с 37 недели по 42. Это нормально. Поздние роды наступают после 42 недели. Преждевременные – до 37 недели. Если наступает 38 неделя – смело готовьтесь, это может случиться в любой день, пришел срок.