- Нужно начать с вкусного полезного завтрака. Богатая витаминами завтрак заряжает твой организм на целый день
- Нужно записывать свои мысли и переживания. Так будет легче анализировать
- По возможности делать медитацию 5-10 минут, чтобы перезагрузится.
- Составить план на день, так будет проще все сделать за день
Главное быть всегда в тонусе. Остальное не важно. #доброеутро друзья.