Сегодня мы поговорим с вами о том, что такое инсайт, почему мы всё чаще слышим это слово и несёт ли это понятие в себе какую-либо практическую ценность. Если обратиться к словарю, то инсайт (англ. insight) – это внезапное понимание проблемы, ситуации, которое приводит к решению, а также состояние, когда человек осознаёт что-то новое о себе или об окружающем мире. В психологии инсайт используется для объяснения процессов мышления и принятия решений, а также для изучения личности и её развития. Инсайт может случиться в результате наблюдения за собой или другими людьми, анализа своих мыслей и чувств, а также через другие методы исследования. Например, человек может осознать, что его мысли и действия связаны между собой, или что он испытывает определенные эмоции в определенных ситуациях.
Инсайт также может помочь человеку решить проблемы и найти ответы на вопросы, которые ранее казались неразрешимыми. Например, если человек испытывает трудности в общении с другими людьми, инсайт может помо