Знание о чакрах зародилось в Древней Индии в рамках индуизма и буддизма. В переводе с санскрита это слово означает "круг", "колесо", "вихрь".
Вот как они описали свое представление о чакрах.
Чакры - это водовороты энергии в теле человека, в которые впадают энергетические каналы ("нади"). По ним течет жизненная энергия, "прана".
Выделяют семь основных чакр и 108 каналов, а количество второстепенных исчисляется в тысячах.
Чакры располагаются вдоль позвоночного столба от копчика до макушки, считается, что в физическом плане они соответствуют нервным сплетениям.
Каждая из них накапливает, передает и получает определенные типы энергии.
Чакры управляют нашим сознанием, каждая отвечает за свой аспект жизни.
Четыре чакры, начиная со второй Свадхистана чакры по шестую Аджну чакру имеют переднюю и заднюю проекции на теле человека: спереди и сзади соответственно, потому что они представляют разные аспекты энергетической системы человека.
Передняя проекция чакры отражает энергию, которая входит и выходит из тела через эту точку. Она связана с приемом и отдачей энергии из внешнего мира. Энергия, поступающая через переднюю проекцию, может быть поглощена и использована организмом, а также передана другим людям или окружающей среде через активность данной чакры.
Задняя проекция чакры отражает энергию, которая движется внутри тела и воздействует на внутренние органы и системы. Она связана с обработкой и регулированием энергии внутри организма. Задняя проекция также может отражать эмоциональные, психологические и духовные аспекты, связанные с данной чакрой.
Вместе передняя и задняя проекции создают баланс и гармонию в энергетической системе чакры. Если одна из проекций чакры находится в дисбалансе, это может привести к физическим, эмоциональным или духовным проблемам. Поэтому важно уделять внимание как передней, так и задней проекции каждой чакры и поддерживать их равновесие и гармонию.
Нади
Выделяют три основных энергетических канала: центральный, "Сушумна нади", идущий внутри позвоночного столба и два боковых - лунный "Ида", и солнечный, "Пингала". Они спиралями проходят сквозь все чакры, создавая единую гармоничную систему. "Ида" по своей природе женский энергетический поток, а "Пингала" - мужской.
Из-за нарушений в моральной или физической сферах в каналах могут случаться блоки. Тогда энергия перестает литься и чакровая система нарушается. Порой эти блоки ощутимы физически и проявляются дискомфортом и болезнями.
Роль чакр в нашей жизни
Чакры отвечают за духовное и физическое состояние человека, его характер, судьбу и счастье, жизненные цели.
Они хранят и накапливают информацию о нашем прошлом и настоящем, выполняя кармическую роль.
Чакры - это особые центры, которые пропускают энергетические и информационные потоки.
Благодаря им, мы обмениваемся жизненной энергией с окружающим миром, живём с ним в гармонии.
Чакры необходимо раскрывать, а потоки очищать от блоков, засорений и зажимов.
Нарушать циркуляцию энергии могут старые обиды, ненужные воспоминания, предубеждения, отсутствие самоконтроля.
Каждой чакре соответствуют свои внутренние органы, как правило, прилегающие к чакре органы и железы, поэтому боль в них может говорить о нарушении ее работы.
Как каждый орган человеческого тела имеет соответствие на духовном и душевном уровне, так и каждая чакра отвечает за определенный аспект человеческого поведения и человеческого развития.
Как сбалансировать свои чакры?
Открыть свои чакры можно с помощью энергии Рейки. Направляя целительную энергию в ту или иную чакру, вы очищает их негативных энергетических застоев и блоков, тем самым активируя работу чакр.
Практики Рейки позволяют максимально поработать с каждой чакрой и полностью сбалансировать вашу чакральную систему. Благодаря раскрытию чакр, ваша жизнь улучшается, поднимается жизненный тонус, уходят хронические заболевания, появляется ощущение лёгкости во всем теле.
Практики для очищения чакр:
- медитация (сосредотачиваемся на цвете, звуке одной чакры, направляем туда чистую энергию, энергию Рейки). Например, для визуализации цвета чакры можно использовать живые цветы;
Медитация 30 минут для разблокировки всех семи чакр
- энергетические практики, практика Рейки и дыхательные практики;
- пение мантр;
- самоконтроль и правильные поступки (помощь людям, благотворительность, отказ от агрессии, зависти, проработка негативных эмоций);
- режим дня и питания;
- массажи, телесно - ориентированная терапия.
Аффирмации - это еще один метод балансировки определенной чакры. Повторение аффирмаций направляет исцеляющую энергию на восстановление баланса в этом аспекте вашего тела и в вашей жизни. Эти мощные утверждения переписывают шаблоны в нашем подсознании и направляют исцеляющие вибрации в чакру.
Если вы немного скептически относитесь к чакрам, то даже ученые находят преимущества повторения аффирмаций для проявления положительных изменений.
Аффирмации буквально перепрограммируют мозг для получения полезных результатов. Регулярное их повторение, возможно, каждое утро или во время медитации, будет способствовать возникновению этих положительных вибраций. Вы можете записать их, повторять в уме или произносить вслух.
Если вы чувствуете дисбаланс в какой-то сфере своей жизни, то устранить его можно медитациями и аффирмациями для соответствующей чакры.
Типы чакр
Энергия сосредотачивается в чакрах и вибрирует с определенной частотой и амплитудой.
Чакры можно разделить на "нижние" и "высшие".
"Нижние" чакры, энергия которых, течет медленнее, считаются более грубыми, приземлёнными, связанными с нашими основными потребностями и эмоциями.
Через самую нижнюю чакру, Муладхара, в наши тела поступает земная энергия.
"Высшие" чакры работают на более тонкой энергии, соответствующей высшим духовным устремлениям и способностям человека, и отвечают за связь с Высшими силами, за формирование более тонких черт характера. Через верхнюю чакру Сахасрару в нас поступает энергия космоса.
Цвета чакр легко запомнить по "Правилу Радуги" снизу вверх:
Каждый (красный - Муладхара) Охотник (оранжевый - Свадхистана) Желает (жёлтый - Манипура) Знать (зелёный - Анахата) Где (голубой - Вишудха) Сидит (синий - Аджна) Фазан (фиолетовый - Сахасрара).
Подробнее о каждой чакре, причинах ее блокировки, способах очищения, гармонизации и балансировки, я рассказываю в своем телеграм - канале Алхимия жизни.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить важную и полезную информацию!
Буду рада вас видеть в кругу своих единомышленников!
#чакры #рейки #рэйки #reiki #чакроваясистема #нади #очищениечакр #гармонизациячакр #балансировкачакр #практики #энергетическиепрактики
