Для меня поход – это не только про ходить, уходить и приходить. Это, прежде всего, про путешествие. Не просто перемещение из пункта А в пункт Б, а наслаждение самим процессом пути и движением. Особенно я люблю велосипедные поездки, пусть даже на другой конец моего маленького городка.
Конечно же, во время похода присутствуют физические нагрузки. Но можно всё подогнать под себя и маршрут и время дня и погоду.
Безусловно, смена обстановки с городской на лесную положительно влияет на человека, его настроение, самочувствие. Замечали, что в лесу дышится легче? А травы? С их пряными ароматами и нежной красотой! А птицы? Как разливисты и многоголосы их песни!
Ну и напоследок, модное нынче слово – детокс от гаджетов. Будучи, например, на берегу реки и, наблюдая как садится солнце, вам не захочется смотреть ленту или новости. Голова проветривается во всех смыслах этого слова. Однако рука может дрогнуть и потянуться в карман за телефоном, но только для того, чтобы запечатлеть моменты уходящего дня.
В-общем, рекомендую "средство от всех болезней" – поход. А если он будет длиться всего пару часов, то это называется "поход выходного дня".
Понравилось?
Подпишись!