Любопытно, но ни возраст, ни прожитый опыт не влияют на то, что мы продолжаем искать того самого взрослого, который знает, как правильно. Кто поддержит, подскажет верное решение.
Искать можно по-разному:
Через затянувшиеся проблемы с мамой.
Например: я уже давно живу отдельно, а все еще храню детские обиды, остро реагирую на мамины слова, в очередной раз поддаюсь манипуляциям. Чем глубже обида на маму, тем сильнее надежда, что однажды мама полюбит и даст то, чего не хватало.
Обращаясь к авторитетам.
Политическим, религиозным деятелям, “гуру”, а также мужьям/женам. Считать, что другие люди лучше знают, что мне нужно и как правильно.
В психотерапии.
Ожидая, что психолог возьмет и скажет, наконец, что мне делать. Как терапевту, мне бывает непросто в этом месте. Я встречаюсь со своим желанием быть Доброй волшебницей. А потом вспоминаю...
Никто Не Придет.
Нет такого человека. Нет Того-Кто-Знает. Нет того, кто мне что-то запретит или разрешит.
Этот человек — Я сам.
Это болезненная точка. Я нахожу ее в жизни и на сессиях с клиентами. Выдыхаю и признаюсь, что у меня нет этой власти. Есть вещи, от которых никто не сможет их спасти. Кто-то сразу уходит. Другие остаются. С этой точки начинаются настоящие изменения.
Как сказал И. Ялом: “Принятие ответственности приводит к отказу от веры в существование конечного спасителя”.
Головой понятно. А как пережить это крушение иллюзий?
Одиночество, грусть, разочарование, возмущение, бессилие и печаль?
Я сталкиваюсь с конечностью жизни. Продолжаю дышать, чувствовать тело и вдруг нащупываю облегчение и свободу.
Ура! Мне никто не указ!
Чем больше я наделяю другого могуществом — президента, маму или терапевта, тем безопаснее. Поэтому так трудно расстаться с этой иллюзией. Признание других обычными людьми побуждает взять на себя ответственность, а еще изменить отношения.
Они могут остаться прежними, где чужое мнение для меня закон, все понятно и безопасно.
Либо признаю, что никто не знает, как правильно. Это не зависит от статуса, власти, накопленных знаний. Каждый просто ищет свой путь, рядом с теми, кто делает тоже самое.
А вы помните, в какой момент распрощались с этой иллюзией? Или все же верите, что есть Тот (Та), Кто Знает?
Автор: психолог Динара Таирова
Фотография: Madrona Rose, Unsplash