Вы когда-нибудь задумывались, какая у вас самооценка? Наверняка некоторые из вас сейчас ответили на этот вопрос так: "У меня низкая самооценка" или же наоборот "Моя самооценка довольно высокая". Но что, если я вам скажу, что оценивать самооценку так не совсем корректно?
Ваша самооценка может быть либо стабильной, либо нестабильной. Именно об этом повествует Борис Михайлович Литвак в своей книге "7 шагов к стабильной самооценке".
Книга современного русского писателя является одной из самых популярных книг по самооценке, которая помогает людям улучшить мнение о себе и достичь лучших результатов в жизни.
В этой статье мы рассмотрим, почему же стоит прочитать данную книгу и как ее можно использовать для улучшения своей самооценки.
УЛУЧШЕНИЕ САМООЦЕНКИ
Книга Бориса Литвака "7 шагов к стабильной самооценке" содержит множество советов и рекомендаций, которые помогают улучшить свою самооценку. Можно назвать данную книгу тренингом, ведь каждая глава содержит в себе несколько заданий для вас , которые помогут разобраться в том, как вы оцениваете себя и какие факторы влияют на вашу самооценку.
УЛУЧШЕНИЕ ЛИЧНОСТИ
Чтение книги поможет вам улучшить свою личность и развить свои качества. Вы сможете разобраться в том, как вы воспринимаете себя и какие чувства и эмоции вас волнуют, а также почему вас волнуют именно такие эмоции.
УЛУЧШЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ
Прочитав книгу бизнесмена, вы сможете разобраться в том, как вы взаимодействуете с другими людьми и какие факторы могут влиять на ваши отношения с ними. Как следствие, вы несомненно сможете улучшить ваши взаимоотношения с окружающими и близкими для вас людьми.
УЛУЧШЕНИЕ КАРЬЕРЫ
У вас есть проблемы на работе или вы не можете добиться значимых результатов в своей карьере? После прочтения книги Бориса Михайловича, вы сможете разобраться в том, как вы оцениваете свою работу, а также какие факторы могут влиять на лично вашу карьеру.
УЛУЧШЕНИЕ МЕЖЛИЧНОСТНЫХ ОТНОШЕНИЙ
Если у вас проблемы в ваших отношениях, прочтение бестселлера позволит вам понять, какие аспекты влияют на них, а также разобраться как направить ваши межличностные отношения в нужное русло.
УЛУЧШЕНИЕ КУЛЬТУРЫ
Как можно улучшить вашу культуру? Как вы воспринимаете и оцениваете культуру и традиции других людей? Ответы на эти вопросы вы обязательно найдёте, если прочитаете книгу и выполните все необходимые задания.
Главные причины для прочтения книги по саморазвитию уже перечислены, однако хотелось бы добавить ещё несколько преимуществ:
- Книга написана максимально простым и доступным для каждого языком.
- Автор приводит примеры из своей собственной жизни и из жизни окружающих его людей. В связи с этим, мы можем лучше понять проблемы, о которых упоминает писатель и провести параллель со своей жизнью.
- Выполнение каждого задания также сопровождается примером, чтобы вы смогли выполнить тренинг корректно и осознать, какие факторы влияли на вас и вашу самооценку с течением жизни.
- Если вам кажется, что вся эта информация содержится в трёх томах, то вы не правы. На чтение книги у вас уйдёт не более 10 часов, если учитывать выполнение каждого задания, предоставленного автором.
- Возможность прослушивания аудиокниги. Если вы не любите читать, но хотите узнать, какая у вас самооценка и мечтаете улучшить её - есть возможность прослушать книгу на Яндекс Музыке, используя функцию Букмейт. Вам несомненно понравится голос Алексея Данкова.
- Цена на книгу является доступной и варьируется от 300 до 700 рублей, вы можете приобрести её как в печатном, так и в электронном виде. Если вы планируете прослушать книгу - цена может быть в разы дешевле.
В заключение хочу добавить, что "7 шагов к стабильной самооценке" действительно является полезным и информативным источником для тех, кто хочет улучшить свою самооценку. На сайте https://www.litres.ru/book/boris-mihaylovich-litvak/7-shagov-k-stabilnoy-samoocenke-23982146/otzivi/ вы можете убедиться в том, что книга является эффективной и оставляет у читателя только положительные эмоции.