«Мозоль не пуля, а с ног валит», — гласит народная мудрость.
И ведь правда! По сей день мозоли остаются одной и самых распространенных проблем стопы.
Давайте же разберемся, что это такое?
Мозоль - это реакция нашего организма на чрезмерное трение и/или давление в определенных областях стопы. По сути, это утолщение самой наружной области кожи вызвано накоплением МЁРТВЫХ клеток.
Некоторые мозоли можно легко спутать с другими патологиями, например бородавками. При этом бородавки являются проявлением вируса папилломы человека, и если их ошибочно обработать как мозоль, то вы усугубите ситуацию и способствуете распространению инфекции!
Поэтому, чтобы избавиться от патологии, необходимо ее правильно распознать и выявить причину! Только диагностика у опытного специалиста-подолога даст необходимый результат.
А теперь давайте наглядно посмотрим, какие же виды мозолей бывают.
Кератоз или омозолелости.
Это изменение кожи более обширно и поверхностно. Оно характеризуется неопределенными краями и желтоватым цветом, возникает в самых поверхностных слоях кожи и обычно не вызывает боли или дискомфорта.
Стержневая подошвенная мозоль.
Она появляется в результате трения и давления на эту область. Этот вид мозолей причиняет большую боль при трении и ходьбе.
Межпальцевая мозоль.
Название говорит само за себя: травма вызвана трением и давлением пальцев друг о друга. Чаще всего образуется между четвертым и пятым пальцами. Вызывает боль или чувство жжения.
Омозолелости на верхних частях пальцев.
Беда всех модниц и любителей узкой обуви, а также людей, имеющих деформацию стопы! Они указывают на зону наибольшего давления любимых туфель.
Важно! Не требуйте от специалиста снимать кератоз до «розовых пяточек», так как наличие омозолелости всегда указывает на зону наибольшего давления и является защитным механизмом организма от более серьезных травм.
Следовательно, нельзя истончать кожу в данном месте, иначе могут появиться другие патологии: трещины, стёртости, волдыри.
Но и пускать проблему на самотёк тоже нельзя: своевременно снимайте излишнее ороговение, чтобы облегчать нагрузку. Правильную степень обработки определит специалист.
Запрещено самостоятельно срезать кожу лезвием или использовать кератолики и другие агрессивные средства на ороговевшие участки, так как это может привести к травмам и последующему усугублению ситуации.
Сейчас идёт активная реклама каллицидов — размягчающих средств «для домашнего использования». Запомните: ни при каких обстоятельствах не следует лечить мозоль в домашних условиях химическими веществами. Они не устраняют причину проблемы, а вызывают рану и ожог на коже, что приводит к более серьезной патологии.
Что же делать?
Во-первых, пройти тестирование статики и походки и подобрать правильные стельки! Это поможет предотвратить появление подошвенного кератоза и мозолей в краткосрочной и долгосрочной перспективе.
Во-вторых, соблюдать простые рекомендации:
- увлажнять кожу
- нормализовать потоотделение
- использовать ортопедические стельки
- носить правильную обувь
- соблюдать гигиену стоп.
Правильная гигиена — залог здоровья. Особое внимание необходимо уделять межпальцевому пространству. Хорошо промывать и просушивать его, это поможет избежать многих проблем.
Также мы рекомендуем регулярно менять обувь. Многие люди носят одну и ту же модель в течение нескольких месяцев, а значит зоны трения ежедневно подвергаются нагрузке. Смена обуви поможет им отдохнуть.
А ещё регулярно посещайте подолога, ведь именно он сможет заметить проблему на ранней стадии и не допустить ухудшения.