Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Шакшука: Искусство средиземноморского завтрака

Шакшука - это ароматное и сытное блюдо из средиземноморской кухни, которое стало популярным по всему миру. Это сочетание яиц, томатного соуса и разнообразных специй, которые создают неповторимый вкусовой опыт. Шакшука обычно готовится с использованием лука, чеснока, перца и томатов, но варианты могут отличаться в зависимости от региона. Готовится шакшука быстро и просто: соус приготавливается на сковороде, а яйца добавляются прямо поверх соуса и готовятся до желаемой степени готовности. Шакшука идеально подходит для завтрака, обеда или ужина, и отлично сочетается с свежим хлебом или тостами. Это блюдо порадует вас яркими вкусами, ароматами и простотой приготовления. Ингредиенты: Инструкции: 1) Разогрейте оливковое масло на среднем огне в большой сковороде. 2) Добавьте нарезанный лук и перец чили (при использовании) и обжарьте их до мягкости, примерно 5 минут. 3) Добавьте измельченный чеснок, молотый кумин, куркуму и паприку. 4) Обжарьте смесь приблизительно 1 минуту, чтобы высвободилис

Шакшука - это ароматное и сытное блюдо из средиземноморской кухни, которое стало популярным по всему миру. Это сочетание яиц, томатного соуса и разнообразных специй, которые создают неповторимый вкусовой опыт. Шакшука обычно готовится с использованием лука, чеснока, перца и томатов, но варианты могут отличаться в зависимости от региона. Готовится шакшука быстро и просто: соус приготавливается на сковороде, а яйца добавляются прямо поверх соуса и готовятся до желаемой степени готовности. Шакшука идеально подходит для завтрака, обеда или ужина, и отлично сочетается с свежим хлебом или тостами. Это блюдо порадует вас яркими вкусами, ароматами и простотой приготовления.

Ингредиенты:

  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 1 луковица, мелко нарезанная
  • 1 красный перец чили, мелко нарезанный (по желанию)
  • 2 чесночных зубчика, измельченных
  • 1 / 2 чайная ложка молотого кумина
  • 1 / 2 чайная ложка молотого куркумы
  • 1 чайная ложка молотого паприки
  • 400 грамм томатов в собственном соку, измельченных
  • Соль по вкусу
  • Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 4-6 яиц (количество зависит от предпочтений)
  • 2 столовые ложки свежего мелко нарезанной кинзы или петрушки

Инструкции:

1) Разогрейте оливковое масло на среднем огне в большой сковороде.

2) Добавьте нарезанный лук и перец чили (при использовании) и обжарьте их до мягкости, примерно 5 минут.

3) Добавьте измельченный чеснок, молотый кумин, куркуму и паприку.

4) Обжарьте смесь приблизительно 1 минуту, чтобы высвободились ароматы специй.

5) Добавьте измельченные томаты, соль и перец. Помешивайте и варите соус на среднем огне около 10-15 минут, пока соус не загустеет немного.

6) Разбейте яйца поверх соуса, оставляя небольшие промежутки между ними.

7) Поставьте крышку на сковороду и готовьте яйца в течение 5-7 минут, пока белок сверху не застынет, а желток останется текучим.

8) Посыпьте свежими зеленью (кинзой или петрушкой).

9) Подавайте шакшуку горячей прямо из сковороды с тостами или свежим хлебом.

Приятного аппетита!