Консультируя множество девушек, я сделала для себя вывод, что многие игнорируют элементарные правила ухода за кожей лица. Вроде бы мелочи, а в общей сложности это влияет на результат. Все мы хотим ровную, сияющую от здоровья кожу! Для этого изложу здесь несколько моментов, на которые нужно обратить внимание и внедрить в рутину каждодневного ухода. Начнем!
1. Самый первый этап - умывание. Если вы наносите тональный крем, SPF кремы, СС ВВ кремы, вечером рекомендуется использовать гидрофильное масло. Наносите его на сухую кожу/прям на макияж и массируйте несколько минут, уделяя особое внимание местам с расширенными порами, черными точками. После этого смываем теплой водой, и умываемся пенкой. Так вы с большой вероятностью будете иметь более чистое лицо!
2. Пенки/гели для умывания должны быть мягкими, PH баланс средства должен быть не ниже 3,5! Наша кожа имеет кислотно-щелочной баланс 5,5. Поэтому в идеале смотрим чтобы на геле или пенке был показатель PH 5,5.
3. Не игнорируйте тонеры! Это очень важный атрибут в увлажнении, а так же тонеры помогут сузить поры и восстановить баланс кожи. Еще благодаря тонеру все последующие средства будут максимально эффективны, так как проникнут глубже. Неспроста японцы "уливают" лицо тонером и не в один слой! А некоторые используют тонеры и эссенсии в качестве маски для лица. Для этого просто обильно смочите тонкий ватный диск и оставьте на минут 5 на самых сухих и проблемных участках кожи. Результат вам понравится!
4. Введите в бьюти рутину сыворотки с активными компонентами ( для каждого типа кожи они разные, все зависит от того, какого эффекта хотите добиться). Например я сейчас использую сыворотки с ниацинамидом чтобы убрать тусклость, сузить поры, отрегулировать жирность кожи. Сыворотки имеют более мелкую молекулу чем крем,поэтому способны проникнуть глубоко в кожу и дают хороший результат.
5. Используйте кислоты. Средств с кислотами сейчас огромное множество. И на самом деле их недооценивают. Вводите постепенно кислоты в свой уход. С ними кожа обновляется, выглядит сияющей и молодой. Если грамотно подойти к этому вопросу можно прийти к красивой здоровой коже, не прибегая к дорогущим процедурам косметолога. Помните, качественный домашний уход - 80 % успеха!
6. Замените скрабы на энзимные пудры и гель-скатки. Скрабы все же царапают кожу, и кроме ороговевшего слоя заденут ваш защитный барьер, могут навредить. А если имеются акне, различные воспаления нужно исключить скрабы обязательно, ведь они только обострят ситуацию. Энзимные же пудры деликатно "отшлифуют", сделают кожу гладкой и избавят от подкожных комедонов.
7. Не используйте махровые полотенца для лица. Лучше дать предпочтение бумажным полотенцам, так как они одноразовые микробы не попадут с полотенца на лицо. Вроде мелочь, а у многих моих клиенток после этого совета улучшилась кожа! У меня в том числе.
8. Не давите прыщи/воспаления! На лице очень много сосудов, если загрязнение попадет в кровь это может привезти к очень плохим последствиям. Были даже летальные исходы! Давайте обойдемся без вмешательств. Если воспаление вам сильно мешает, существуют специальные патчи , которые ускорят заживление и сделают прыщ более незаметным через пару часов. Например средства в марках: Elizavecca, Cosrx.
9. Мицеллярную воду нужно обязательно смывать. Если вы все таки смываете макияж мицелляркой, то умойтесь после нее пенкой. Тоже вроде очевидно, но многие девушки используют его в качестве тонера. Да что тут говорить, я сама когда то так делала лет 12 назад. Протерла лицо этим средством и кожа вроде не сухая, но нет. Мицеллярка сушит кожу в большинстве случаях, поэтому смывайте.
10. Жирную, проблемную кожу не нужно подсушивать! Кожа которая вырабатывает много себума так же нуждается в увлажнении, не нужно ее сушить спиртовыми тониками, салициловыми средствами( в большой концентрации) Просто необходимо подобрать более легкие текстуры, средства должны быть с антимикробными, успокаивающими компонентами например: экстракт чайного дерева, Центелы азиатской, нони и мн.др
Это были основные лайфхаки для вашей здоровой кожи, надеюсь было полезно!
Ставьте лайки, если узнали что то новое из статьи, буду благодарна!