Этот салат всегда получается очень вкусный и если вечером очень хочется съесть что то, я делаю такой салат. для этого нужна: Руккола 300гр 1 помидор 50гр брынзы для соуса горчица зерновая 1 ст.л оливковое масло 2 ст.л соевый соус 1 ч.л соль руколу промываем и выкладываем на тарелку, режим дольками помидор и кубиками брынзу, готовим заливку и заливаем салат. 42 калории на 100 гр. Приятного аппетита, наслаждаемся.
Этот салат всегда получается очень вкусный и если вечером очень хочется съесть что то, я делаю такой салат.
для этого нужна:
Руккола 300гр
1 помидор
50гр брынзы
для соуса
горчица зерновая 1 ст.л
оливковое масло 2 ст.л
соевый соус 1 ч.л
соль
руколу промываем и выкладываем на тарелку, режим дольками помидор и кубиками брынзу, готовим заливку и заливаем салат. 42 калории на 100 гр.
Приятного аппетита, наслаждаемся.
